ااااااااااه اااااااااااه

عليك بعصير الرشاقه اللي تو سوين بحث عن الموضوع تلقين الدبااااااااديب تكلموا كثير عنه



تعالي تبين نصيحتي فيه عصير ينباع بالصيدليات الكبيره اسمه ماليوبيتش سعره (200) ريال

اشربيه لمدة يومين وبتلقين الدهون الصعبه بدت تتحطم وتتكسر كجلمود صخر حطه السيل من علي

المهم انا يوم جربت ذالعصير نحفت كيلوين ونص وبعدها جلست اربعه ايام وانا مطبقه الرجيم وانحف على كيلو كيلو
وكان وزني قبل لاشرب العصير ثابت يمكن لمدة خمسة ايام مع اني مطبقه نفس الجيم اللي نحفت عليه بعد العصير والرجيم هو رجيم مستشفى برمنجهام , اتمنى اني افدتك يادباااااااااديبه:26: :26:

انا بعد وزني ثابت

اختي هالعصير طعمه كويس ولا شين وكم يوم استخدمه والاحظ انه بدأ ينزل الوزن

hiii
مع احترامي للخوات
انا جربت العصير ما نزل وزني خرابيط بس يمصون فلوسنا
انا بعد ماجربت كل الحبوب و العصائر والكريمات والعمليات التجميليه ان ما يغير شكلج الا تسكيره الحلج و المشي

اختي حاولي تقلليل اكلك اكثر يمكن جسمك تعود على هذي الكميه من الاكل فقللي اكثر و حاولي تتحركين اكثر
نطي حبل او امشي او قفلي عليج الباب و رقصي او طامري و انشالله بينزل الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي zaf1انا اعاني من نفس المشكلة وجربت كل حاجة تخطر على البال دون فائدة ودخلت نادي وضيعت فلوسي للأسف مانزلت الا 2كيلوو الان بدور اي جاجة تنزل الوزن لان النزول عندي جدا بطئ بشكل كبير واخواتي اخذو يضحكون علي باني اخذ اي شئ بمعنى (حتى لوسمعتي ان هناك حشرة اواي شئ ينحف راح تاخذيه) وانا بالمرة محطمة وحاسة فيك علشان كدة ياله نتساعد ونشجع بعض على ريجيم معين ونتبع طريقة لنا نبدا في نفس اليوم ايش رايك (سمعت عن دايت سنتر ؟وهل جربتيه ؟) :27:

دمعة الدبدوبه اولا مشكوره على الرد باالنسبه للعصير حابه تكلميني عنه اكثر من ناحية الطعم المكونات متى ينشرب مايرجع الوزن بسرعه اكررشكري واتمنى مااكون ماثقلت عليك الاسئله ايضااحب اشكرالكيكة وعلى قولتها مايفيد اللا تسكيرة الحلج والحركه diamond-ad قريت ردك قلت فيه احد زي معاناتي واتمنى انه اي شي تجربينه يفيد معك تعلميني عشان نتساعد ونتشجع باالنسبه للدايت سنتر ماجربته وسامعه عنه