JOURY💗
•
يا عمري ان شاء الله ربي يحقق لك الي تتمنيه شكرا ع المشاركه وكلامك العسل🥺💕
نسررين❤️
•
جربتي الحبوب الإندونيسية
هيه امنه ومالها اثار جانبيه عبارة عن فاتح شهيه وفيتامينات ومعاها مثبت الوزن اطلبيها من جمالك شوب
هيه امنه ومالها اثار جانبيه عبارة عن فاتح شهيه وفيتامينات ومعاها مثبت الوزن اطلبيها من جمالك شوب
خذي كوب سمسم واطحنيه ولا تبالغين مره بطحنه عشان ما يتحول طحينه
واخلطيه مع عسل او نوتيلا او دبس تمر
وكلي منه ملعقه كبيره مليانه بعد كل وجبه او على الاقل مرتين باليوم بعد الغداء وبعد العشاء
ولو تضيفين معاه اي نوع مكسرات متوفر عندك مثل فول سوداني او كاجو او عين جمل طبعاً تكون مطحونه راح يساعدك كثير في التسمين
واخلطيه مع عسل او نوتيلا او دبس تمر
وكلي منه ملعقه كبيره مليانه بعد كل وجبه او على الاقل مرتين باليوم بعد الغداء وبعد العشاء
ولو تضيفين معاه اي نوع مكسرات متوفر عندك مثل فول سوداني او كاجو او عين جمل طبعاً تكون مطحونه راح يساعدك كثير في التسمين
مرحبا بنات بقولكم قصتي واقروها لنهاية مهمة لكل وحده تبي تكون جميلة مب سمينه طبعا انا حالي كان تعيس كان وزني 38 الى39 ايام الثانوي طولي 159 يعني قمة النحافة وتدرون بنات الثانوية فالجامعة الكل يطالع عليك بنظرات المجتمع التنمرية ولي مب عاجبهم لا السمينة ولا الضعيفة وهذا الشي افقدني ثقتي في نفسي المهم ايام الجامعة ظليت ابحث عن وايد امور تزيد من الوزن ما كنت اركز اني اكل كنت حاطه في بالي انه هذا جسمي ويباله شي يحركة عشان افتح الشهية بس لو تجين عليه ليوم كان اقول العقل الباطني يلعب دور المفروض كنت احدث نفسي باني استطيع ان ازيد وزني وهو عن طريق اكثر من الاكل بدون احساس يعني كلي بدون م تستطعمين الاكل عاجبك ولا مب عاجبك كلي لحد التخمه وخذي لك بريك ساعة وردي كلي ... عالعموم ايامها ما كان كذا الفكير كان البحث عن طرق لتسمين طبعا بالنت بالمنتديات بنات زاد وزنهم عن طريق حبوب سبروفيتا وهذا الحبوب اصلا حده ينوم ويخلي الجسمممم تعبااااااااااااان ومكسسسسر ... عالعموم كله يهون من اجل السمنه وخذيت منه وبديت اكل وفعلا فتحت نفسي شوي لشهية لكن الرقااااااد والكسل كان ملازمني وبعدها توقفت وزني مثل ما زاد رجع مرة ثانية وظليت اتابع الجرايد قسم الاعلانات واشوف شركة منزلة عن مشروب الطاقة ومشروب زيادة الوزن وغيره لتنحيف كله خسااارة فلوس لا زيادة ولا طعمم ومشيت ع هذا الموال احاول اقوي نفسي اكل واكل بس النفسية صفر ! عالعموم بيوم من الايام شفت وحده بالمنتديات عارضه خلطة تسمين كلها مكسرات وعسل ومدري وشو فيها الا طلبتها وجربت نصها بس هم الوزن مب راضي يزيد ولا لها طعم كله خساااااااااااارة فلوووووووووووووووس وبعدها طنشت الموضوع ورضيت بقسمه ربي ولازال التنمر لي يقولونه ضعيفة ما تاكل مجاعة الصومال وووو وانتي جميلة لو تزيدن وزنك تصيرين ملكة جمال وغيره .. المهم في فترة خطبتي راودني الشعور مرة ثانية اني لازم ازيد وزني عشان الفستان والمعازيم وووو ورجعت مرة ابحث بالنت الا الاقي وحده كاتبة عن خلط التسمين واراء الزباين ووو واطب ادق عليها واستحلفها بالله انه هل صدق ولا مجرد كلام عالفاضي واحلفة برب الكعبة انه صدق وووشرحت لها وضعي وقالت جربي علبة وشوفي وضعك بعد اسبوع وبالفعل جربت من خلطتها نفس الحالة فيها نوم وتكسير وو بس شديت حيلي كل شي يهون لاجل اصير ملكة الحفل في حفل خطوبتي وبالفعل الكل بدا يحس بزيادة وزني ومرة صديقتي اسالتني هل الزيادة طبيعية ولا وقالت لي احذري لا تستخدمين شي مضر ترا الصحة بعدين م تتعوض ... الموهم ما علمتها ومرة الايام وزني اول مرة صار من 39 الى 42 بعدها 46 بعدها 48 لحد ما وصل 58 كيلو جرام حتى اذكر بالعرس الفستان جاااني ضييييييييييييييييييق وتاخرت عالمعازيم والسبة الفستان خنقني من ضيييقيييييييييته كنت مبسوطة اول مرة احس بشعووووووووووووور ان جسمي طبيعي واني بنوته فيها انوثة :)الموم مرت الايام وتركت الخلطة بسبب زوااجي وانتقالي للعيش بيت الزوجية وحملت ومن الحمل نزل وزني ورجع لل40 :( ويا دار ما دخلك شر بعدها ولادة وغيره وانتظرت سنة حتى تكبر بنتي البكر وافطمها من الرضاعة وارجع مرة ثانية للخلطة وثبت وزني لل45 يزيد لكن اذ نزل بسبب تركي للخلطة للحمل وغيره ينزل لل44 او 45 وبعد ثالث طفلة رجعت لها مرة ثانية بس استخدمتها فترة بسيطة وهنا العامل النفسي يلعب دور وبعد طول هذي السنين اكتشفت الراحة النفسية والعقل الباطني دور اساسي في تلبية كل رغبات جسمك مرة سمعت كلام من شخص كانوا متجمعين ع بوفيه مجموعة شباب كان يقول لشباب اذ تريد تاكل وتستمع بالاكل اكل بدون شعور و احساس بطعم الاكل تلذذ الاكل مهما كان طهعمه وحط في بالك ان هذا فضل الله وحرام ينرمي قول بسم الله وكل .... الموهم انا من ذي السالفة بديت احدث نفسي وانتبه لنفسي واني لازم ريقو وغدا ومقبلات وعشا واركز ع اكل العشا او من العصرية وفوق يكون ثقيييييييل لان اكل الليل هو لي يخزن ام اكل النهار يحرق في النهاية يا عزيزاتي الخلطة الي استخدمتها اغلب العطارين اليمين يبيعيونها وهي مضرة وبالفعل مضرة انا ليوم اعاني من الالم رجولي الم مش طبيعي وهذا الكلام مرة تكلمت فيه مع يمني هو يبيعها وتباع الحين بالخش والدس وبنفسه قالي انها مضرة خصوصا مع كثرة الاستخدام وقالي لي يريد يستخدمها 6 شهور ويوقف عنها ويبدأ يستخدم العسل الطبيعي اول الصباح يحط ملعقة عسل طبيعي مع كوب ماي دافي هذا يفتح الشهية بس انا للامانة م جربته انا ليوم وزني مابين 35 الى 55 كيلو واتمنى اوصل ل60 بحول الله تعالى اجتهاداتي هي:- التركيز على الاكل الدسم المقبلات احافظ ع نفسسسيتي اهم شي احط لنفسي برنامج وقت مخصص يكون فقط للاكل يعني مثلا العصرية او بعد صلاة المغرب بالليل وهكذا اخرة مرة قست وزني كان 55 واسمحوا لي ع الاطالة :)
ونسيت اقولكم انا حاليا وزني تمام بس مشكلتي في ساعدي ضعييف :( اريد ازيد وزن ايديني اكثر لي عندها الطريقة ياريت تفيدنا
الصفحة الأخيرة