صغيرة على السهر :

كلللللللللللللللللللللوش الف مبروك الملكة................عقبالي ة-ة وانشاء الله تطلعين قمر في ملكتك..وترتاح نفسيتك كثري حركة _يعني هزي شحماتك_ مشي+رقص...... وان شاء الله النتيجة ترضيك..يارب

كلللللللللللللللللللللوش الف مبروك الملكة................عقبالي ة-ة وانشاء الله تطلعين قمر في...

][farfooshah][ :

ياعمري... مأساااه... يا شين الملكه اللي تكون فجأه والوحده ما تعرف تتزين قبلها... طيب اكيد انتي عاجبته وعاااااارف انك دبدوبه..يعني ماراح يغير رايه فيك بالعكس حتى لو شافك الحين وبعدين استمريتي على رجيم السعرات ومع المشي ساعه بتنقصين لا يقل عن 2كيلو في الاسبوع ان شاء الله وترى هالريجيم اللي تنزلين فيه وزن بسرعه يكون عضلات وماااااي يعني ما يكون جسمك ولا صحتك زينه بالعكس ومافي شي ينزل في اليوم كيلو!! وانا سمعت دكتور ان اذا حرمتي نفسك من الوجبات راح توفرين 100 كالوري وماتحرقينها لان عملية الهضم تحرق السعرات مثل دقات القلب وغيرها من عمليات الجسم وهالكلام كلام اطبااااء صدقيني يعني انتي اكلي شي بسيط لكن لا تحذفين ولا وجبه يعني ضروري سلطه وفاكه مو بس عصير شالفايده منه بدون ما تاكلين شي

ياعمري... مأساااه... يا شين الملكه اللي تكون فجأه والوحده ما تعرف تتزين قبلها... طيب اكيد انتي...

جيادا :

الله يوفقك عزيزتي ولا تستعجلين النتائج وزين انك غيرتي البرتقال لأني بغيت اهاوشك وطمنينا بعد العشرين يوم اش صار أكيييييييييد راح تطلعين قمر

الله يوفقك عزيزتي ولا تستعجلين النتائج وزين انك غيرتي البرتقال لأني بغيت اهاوشك وطمنينا بعد...