وانا معاكم وزني جنني 80 ماينزل ابد

جابو في احد القنوات والله نسيتها دكتور مصري يقول اللي عاوز ينحف واحد كيلو باليوم ياكل اناناس بلحاله مع عصير الاناناس وموية وماتاكلين ولا تشربين اي شي غيرهم يعني كل اليوم اناناس باناناس استحملي والمثل يقول ( من بغى الدح ما قال اح )

15 سنة يمكن كنتي شاربة شي ولا ماكلة شي يوم تازنين احسن قياس الوزن الصبح

الحين بدق على ابو الشباب يجيب اناناس طبيعي وكيوي ابي انحف واشوف 48
وبجرب رجيم سحاب بعد الماء

بنات هل المشويات ارياش او الكباب او اوصال وبابا غنوج هل تسمن ولا لا


حماس حماس

فوق تحت يمين يسار


123

اهلين بنات
رجيم السحاب يعتمد على الموية شوية واكتبه
قلق اتوقع فيها شوية زيت بس مو مشكلة كوليها من غير عيش ولا رز وبالعافية عليكي