ابغي كل وحدة تدش تخبرنا كم زاد وزنها في الحمل و كيف تخلصت منه

كم زاد وزنك
الحمل الاول
زاد 20 كيلو لاني كنت مرره نحيفه نزلت 9 وقت الولاده والباقي خليته لانه بالزياده وزني كان مقبول كان وزني قبل الحمل 43 كيلو (الله يازينها من ايام )
الحمل الثاني
زاد 10 كيلو 0سويت رجيم ومشي وابر صينيه وراحو 0الله لا يرجعهم )ههههه
الحمل الثالث
زاد 15 كيلو 0نزلت 10 ووما زالت المحاولات جاريه لانزال الخمسه الباقيه
ادعولي انزلهم قبل العيد وانا في صحه

انا زاد وزني 12 كيلو بعد ماطلعت من النفاس فقدت 7 ومع الايام وبعد 8شهور رجع وزني مثل اول باالتخفيف والرضاعة والرياضة بس بشكل ثاني يعني مو نفس التنسيق فيه مناطق كبرت عن اول مثل الصدر

انا حبيت اقول لكم عن اختي

اختي زادت عن وزنها16 كيلو

اول كان ززنها 92 وصل الى 108

بعد الولادة صارة 100 او 99

وقامت تخفف من الاكل اشوي

بعض الاحيان تسوي رجيم دشتي وهكذا
لما وصلت 89

انا قبل الحمل كان وزني 65
وزاد خلال الحمل لل 78
ونزلت وقت الولادة لل 73يعني خمسة كيلو
وبعدين كنت اكل عادي بس انتبه على نفسي خلال اسبوعين فقط نزل لل 67 يعني نزل 6 كيلو لانو يمكن نزل بهالسرعة لانو كلها سوائل والله اعلم
وبعدين صار ينزل كل اسبوع كيلو يعني الحين صار وزني 65 ومازلت مستمرة
وشكرا لطرح موضوعك اختي الغالية
وننتظر تجربتك ويالله شدي الهمة ولاتخربين الريجيم

أنا زدت فوق ال 20 ، كم بالظبط ما بعرف لكني لما طلعت من الولادة إنصدمت وإكتشفت إنه لسة فيني 18 كيلو زيادة مع إن البيبي ما شاءالله كان كبير

صارلي هلأ شهرين من يوم الولادة ولسة ال 10 كيلو قاعدين على قلبي ما راضيين يتزحزحو نص كيلو حتى

جربت إني أخفف أكل لكن والله أعلم أثر على الحليب ، بنتي المسكينة صارت تبكي كل ما ترضع لإن الرضعة ما تكفيها ولما رحت الدكتورة حذرتني من تخفيف الأكل لإن السبب الرئيسي في إنقطاع الحليب ( وللمعلومة أنا ما قلتلها إني كنت مخففة أكل..من غير ما أقولها وحسستني بالذنب كيف لو قلتلها ، كانت ذبحتني والله :) )

الحين ، طنشت قصة الوزن وقلت لاحقة ، ع ال 6 شهور إن شاءالله يرجع كل شي طبيعي وسلامتكم
:26: