ديباجة
•
ماشي حل غير إنكم تاكلون وايد..كلوا شيبس فرنش فرايز وبطاط بالمايونيز..وبيتزا..وهمبورغر..وخمير وخبز بالدهن..وجبن كاسات كامل الدسم.. على فكرة وكل أنواع الجبن تزيد الوزن (انا وقفته عشان جذي)..وحلويات كلها دريم ويب وتشيزكيك والمنتدي مليان منها ماشالله...وصدقوني بتلاحظون الفرق..بس إنشالله ما يكون الفرق في الكرشة...
سندويشه
•
هلا خواتي
عندي اخت عندها الجوانب اللي تتمنونهم بس هي تبي تخففهم وما خليت رياضه ما سوتها علشان يخفوون وكانت تيالس على الجهاز اللي مثل السيكل علشان اونه تخففهم والمنطقه تزيد اخر شي اكتشفت انه منطقة الحوض اعرضت من السيكل مدربة رياضه قالت لها انه الوحده يوم تبي هالمنطقه تعرض وتكبر تلعب رياضة السيكل بشكل مكثف وفجاءه تهد الرياضه بشوف عمرها منتفخه ومعرضه عندها المنطقه جربوا هالطريقه يمكن تنفعكم
سندويشه
عندي اخت عندها الجوانب اللي تتمنونهم بس هي تبي تخففهم وما خليت رياضه ما سوتها علشان يخفوون وكانت تيالس على الجهاز اللي مثل السيكل علشان اونه تخففهم والمنطقه تزيد اخر شي اكتشفت انه منطقة الحوض اعرضت من السيكل مدربة رياضه قالت لها انه الوحده يوم تبي هالمنطقه تعرض وتكبر تلعب رياضة السيكل بشكل مكثف وفجاءه تهد الرياضه بشوف عمرها منتفخه ومعرضه عندها المنطقه جربوا هالطريقه يمكن تنفعكم
سندويشه
روحي نوادي رياضية وأسالي عن الرياضات الخاصة إما بتصغير هالمنطقة أو تكبيرها وتفيد انشاء الله
الصفحة الأخيرة
بحثت في قسم الصحه والتغذيه والتجارب الجديده ما لقيته , بس ما بيأس وانشاء الله القاه
في موضوع قريت ان اكل الجزر والخس زين لتكبير ال..........