ابيكم كلبوكم ادخلو تكفون شي لايقاوم فيني صيحه

نسيت اقول لكم ترى وزني من قبل للي مايعرف كان 105 :mad:وبعدين وصلت ال80 والللحين 95 :icon33: كنت 97 ونزلت كيلوين >>>يافرحت امتس فيتس :icon28: واللحين قعدت اكل زبادي وثوم وبقدونس الله من الخياس في الثوم يعوووووووووووك :09:

يااااقلبي والله كسرتي خاطري بالصور ولكن عذبتيني فنفس الوقت قسم بالله تخيلت نفسي اطب فالصحون وأكل واشمة بعد. واتسبدي تسبداه حسبي الله على عدوينك نجي للمهم اذكري ربك وقولي لا اله الا الله وثاني شي تذكري انه اكل وما راح يطير يعني ما اكلتي هالشهر تبين تاكلين الشهر الي بعده وثالث شي تذكري كلام الناس اللي بيقولون لك بالعيد: خساااره رجع وزنك ولا ماتصبر على الاكل وغيره وغيره وانتي احسن لك تطلعي بنقص احسن من انك تطلعين بزياده و١٠ كيلوسهله اذا امتنعتي عن المقالي والحلا والنشويات شدي حيلك. وأنتبهي لا تسوي جريمة فشغالتك ولا تدرين أنا ماعندي شغالة أعطيني اياه ترا ماقصدي شي بس عشان ما تحطي حرتك فيها. ههههههههه امزح معك. يارب تنحفي من غير شر وكلنا معك.

حرام عليكي بجلس جنبك وابكي معك :icon33:واذا تبي اعض الشغاله معك مافيي مشكله عندي :icon33:

ههههههههههههه فديتك واسلوبك يارب تجنني والله كل دبدوبه اخلاق ودمها عسل زيك


الله ينحفك من غير شر يالغلا ومايجي العيد الا وانتي غزاااااااااال

شوفي اكلي من الي نفسك فيه بس لقمه او ثنتين وخلاص قومي مو تحطي يدك

وخذي حبوب بران(الياف واهي مصريه )حماي اخذها ونزل عشره كيلو بس يخفف اكل ويمشي


دعواتك لي بالحمل السليم يالغلا

الصور ماحركت فيني شي هههههههههههههههههه لاني مش مدمنة هالاكل بس مدمنة فطاير ههههههههههههههه بقولك ياختي وربي وربي اني صرت عادي مافكر بشي اسمه اكل عادي جدا لان داريه بجي العيد وباكل هههههههههههههههه بس اقلها اعيد بجسم بيرفكت لان نظامي كذا اسوي دايت فتره متواصله وبعدين اعطي نفسي اسبوع او اربع ايام ع كيف كيفي بس بحرص بعد والحمدالله نزلت وزني من الثمانينات للستين وربي من كثر مافكر بشكلي لاصرت بالخمسين قسم بالله اعاف الاكل وغير كذاوربي ترا الاكل مش طاير يعني وغيره لاتحرمين روحك خلي لك يوم بالاسبوع مفتوح وكلي لين تنفجرين ههههههههههههههههههههههههه مثلي بعدين شوي شوي خليته كل ثلاث اسابيع او اسبوعين لاتحرمين روحك بس اللحين شدي حيلك كلها عشرين او 19 يوم باقي متخيله ويجي العيد حلو تاكلين وانتي مو شايله هم