الطرفه
الطرفه
عصير الرمان واظبي عليه وقولي الطرفه ماقالت
وإذا راحت شحوم البطن راح تحملين سريعا
امي اغلى ماعندي
امي اغلى ماعندي
بقولك تجربتي
1- نقعي بالليل قبل تنامين شريحة ليمونة وملعقة كمون بترمس قهوه صغير ليش علشان يصير الماء حار طول الليل واذا قمتي تصلي الفجر صبي بكوب من الترمس واتركية وروحي صلي بعد الصلاة اشربية يكون صار دافي طبعا الخلطة هذي راح تشوفين مفعولها بعد اسبوع او اسبوعين راح تشوفين النتيجة صح بس استمري
2- ايضا اشفطي بطنك للداخل وانتي جالسة ونتي ماشية خليك مدخلة بطنك للداخل طول اليوم راح تشوفين النتيجة راح تنبهرين بس اهم شي استمري
3- مشروب قشر القهوة الصبح ترمس والمساء ترمس وطبعا طريقتة موجودة بكل مكان انا طريقتي اجيب قشر قهوه محموس واجهز بها للقشر واضعه في علبة والخلطة هي كمون ونونخة ويانسون وزنجبيل مطحون هذا كلة بعلبة وطبعا المقادير انا مقاديري متساوية اعبي الطاحونة من كل عشبة واطحن طحنة خفيفة جدا وطبعا لما اطبخ قشر القهوة اضيف زنجبيل اخظر للقشر واتركهم يطبخون واحط بالترمس عودين مسمار وشوي هيل وشوي مسمار واستمتعي باحلى مشروب وطبعا متى بتشوفين النتيجة بعد عشرين يوم راح تشوفين الدهون تنزل مع البول
miss2012
miss2012
الله ينحفك من غير شهر وتحملين وتفرحين يارب
مس ديور**
مس ديور**
البسي المشد الحراري وراح تدعيلي الحمدالله لبسته و بطني انشدت وجوانبي راحت وكل الي حولي لاحظو لانه يعمل على تذويب دهون البطن وشدها اخذته من هالمتجر بالانستقرام وابي دعوة منك @fashen2016