كلام الاخت انثى مضبوط
وهذا التمرين اللي قالت عنه ممتاااااااز جدا لاظهار الخصر
وعلى فكره هو نفس طريقة الجهاز اللي تكلمت عنه دلال
واتمنى لك التوفيييق

الرقص ثم الرقص ثم الرقص

ميلاف شكرا على مرووورك

هني ما اعرف ارقص