السلااام عليكم ........
الشاي الأخضر _الصيني_ يساعد على حرق الدهون بعد كل وجبة تاكلينها ......
أنا دوم اشربه واشوف انه وزني ثابت الحمد الله ..........
الشاي الأخضر _الصيني_ يساعد على حرق الدهون بعد كل وجبة تاكلينها ......
أنا دوم اشربه واشوف انه وزني ثابت الحمد الله ..........
الى اعرفة ةانا جربتة فترة رجيمي تاخذين شاي اخضر و مرامية مع اكليل الجبل كميات متساوية ةتخلطينهم بعدين تاخذين ملعقتين من الاعشاب المخلوطة وتنقعينهم بماي مغلي مسبقا لمدة عشر دقايق ويصفى ويشرب بعد الوجبات . طبعا مع حمية خفيفة ورياضة خفيفة وانشاللة تحصلين الى تتمنينة
الصفحة الأخيرة
والحركه وخصوصا نط الحبل روعه يشد الجسم كامل
وعلشان المشروب اعملي شوربه ملفوف ممتازه كل يوم 3 اكواب
الاول على الريق والثاني قبل الغدا والثالث قبل النوم ويكون العشا بدري وخفيف عل الاخر