مالك الا اللي خلقك إلجأي له هو بيدهـ كل شي سبحانه
واشربي موية زمزم بنية انه ربي يرزقك الطول اللي تبينه ومايخيب ظنك سبحـااانه فهو أكرم الاكرمين
أنا يعني مب قصيره واايد بس أحب أطول شوي وأحب أجرب كل شيء غريب ..
ويوم شفت موضوع التمارين اللي تزيد الطوول !! ما صدقت قلت معقوووول !! هذا كله خرابيط تسوي تمرين ويزيد طولك , أول مره أسمع بهااا !!
فقلت بجرب وبشوووف .. شفت بنات كاتبين اشتري جهاز الخاص بزيادة طول الظهر والجهاز اللي ينحط في الحذاء وغيرها كثير ..
قلت بطنش الاجهزه وبسوي التمارين بس , وأبعد عن مصاريف الاجهزه وعوار الرأس "منين اشتريها وبكم وكيف و’’و’’و’’"
المهم بديت اسوي تمارين رمضان الفايت ,, وعمري 22 حتى اختي اللي عمرها 16 قالت مستحيل تطولين , أنا بطول أسرع منك لأن عمري 16 ,, فقلت خلينا نشوف إذا صدق اللي توصل ال21 يزيد طولها او لا ؟
المهم صرت يوم أقوم من النوم أسوي التمارين وكل ما الاقي فرصه .. صح نسيت اقول لك كم كان طولي ..طولي كان (152)
وما قست إلا بعد 5 شهور مع اني ما كنت ملتزمه بالتمااارين في الشهور الاخيره بس كنت بالصدفه رايحه اودي اخوي الصغير للعياده للتطعيم .. ويوم شفت قياس الطول تذكرت وقلت ليش ما أشوف يمكن طولي زاد !!
وخليت اختي تشوفه بعينهاااااا طولي وصل 54 ,,والله العظيم من ذاك اليوم وأختي ميته من القهر لأن طولها ما زاد بشكل ملحووظ ..
يعني كنت انا أطول منها قبل التمارين وعقب 5 شهووور صااار الفرق أكبر >>يعني هي ما زاد طول وإذا كان زايد ما أحد لاحظه ..
والله ألحين الكل ملاح طولي , حتى من كم أسبوع بنت عمي قالت : ما شاء الله طولتي !!
وأنا حبت اوضح لك ولكل البنات اللي عمرهم اكبر من 21 بأن طولهم ممكن يزيد .. والله على ما أقول شهيد ..
هاااااه ؟؟؟ لا تنسيني من الدعوات ,, بس خبريني بالنتيجه .. ولا تستعجلين ترى إذا استعجلتي بتملين بسرعه ..والله يوفقك يزيد طولك ..
والتمارين موجوده في هذا المنتدى وتقدرين تدورين عليها وفي جوجل لأنه موجوده في كل مكاااان على النت ..
,اسمحولي على الاطااااله
ويوم شفت موضوع التمارين اللي تزيد الطوول !! ما صدقت قلت معقوووول !! هذا كله خرابيط تسوي تمرين ويزيد طولك , أول مره أسمع بهااا !!
فقلت بجرب وبشوووف .. شفت بنات كاتبين اشتري جهاز الخاص بزيادة طول الظهر والجهاز اللي ينحط في الحذاء وغيرها كثير ..
قلت بطنش الاجهزه وبسوي التمارين بس , وأبعد عن مصاريف الاجهزه وعوار الرأس "منين اشتريها وبكم وكيف و’’و’’و’’"
المهم بديت اسوي تمارين رمضان الفايت ,, وعمري 22 حتى اختي اللي عمرها 16 قالت مستحيل تطولين , أنا بطول أسرع منك لأن عمري 16 ,, فقلت خلينا نشوف إذا صدق اللي توصل ال21 يزيد طولها او لا ؟
المهم صرت يوم أقوم من النوم أسوي التمارين وكل ما الاقي فرصه .. صح نسيت اقول لك كم كان طولي ..طولي كان (152)
وما قست إلا بعد 5 شهور مع اني ما كنت ملتزمه بالتمااارين في الشهور الاخيره بس كنت بالصدفه رايحه اودي اخوي الصغير للعياده للتطعيم .. ويوم شفت قياس الطول تذكرت وقلت ليش ما أشوف يمكن طولي زاد !!
وخليت اختي تشوفه بعينهاااااا طولي وصل 54 ,,والله العظيم من ذاك اليوم وأختي ميته من القهر لأن طولها ما زاد بشكل ملحووظ ..
يعني كنت انا أطول منها قبل التمارين وعقب 5 شهووور صااار الفرق أكبر >>يعني هي ما زاد طول وإذا كان زايد ما أحد لاحظه ..
والله ألحين الكل ملاح طولي , حتى من كم أسبوع بنت عمي قالت : ما شاء الله طولتي !!
وأنا حبت اوضح لك ولكل البنات اللي عمرهم اكبر من 21 بأن طولهم ممكن يزيد .. والله على ما أقول شهيد ..
هاااااه ؟؟؟ لا تنسيني من الدعوات ,, بس خبريني بالنتيجه .. ولا تستعجلين ترى إذا استعجلتي بتملين بسرعه ..والله يوفقك يزيد طولك ..
والتمارين موجوده في هذا المنتدى وتقدرين تدورين عليها وفي جوجل لأنه موجوده في كل مكاااان على النت ..
,اسمحولي على الاطااااله
الصفحة الأخيرة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2162240
واللي تبي بنتها تطول اشتري لها العقله من اي محل رياضه