ضحكتي صداها دمعتي
الله يوفقكـ ويسلمو ع هيك موضوع فديتكـ خيتو :)
شعاع من النافذة
بسم الله الرحمن الرحيم

حقيقه بدون جدال فيها انتي الوحيده في هذا القسم التي تميزت تميز شديد بلا منازع

اسال الله العلي العظيم ان يجعل كل عمل تقومين فية في ميزان حسناتك

انتي روح المنتدى وحين تعود الروح يكون كل شي غير غير

وزني الحمدلله في نزول صح نزول بطئ شوي بس المهم انه مايزيد

الحمدلله كان وزني في يوم من الايام قريب 100

والحين ياغناتي وصل لــ 66 بفضل الله والنية ان شاء الله 55

استمريت على نظام دشتي وقت طويل كنت مرات ادخل الحليب وقت الفطور بشكل يومي التمر بديل عن الحلا وماكان يزيد

انا متصالحه كثير مع نفسي عشان كذا ماارهقها بالاكل الكثير

الحين لظروف سفري اعتمدت توقيف الاكل بدري احيان الساعه 2 او 3 بالكثير والنوم على 8 او 9


عزيزتي الغالية وجودك هنا في عالم حواء مكسب كبير لهذا العالم رغم انك تستحقين مكان اكبر في هذا القسم

المهم عوده حميده مكلله بالتوفيق بإذن الله اختي قمة اللياقة

تعبت ابى انحف
تعبت ابى انحف
جزاك الله خير
والله يوفقك دنيا واخره
وتين وتولين
وتين وتولين
فهمونى السالفة كيف ادخل عالمكم وكيف اشتركتم وكيف وكيف
Top Fitness
Top Fitness
اللي مافهمت شي

تقرا مره ومرتين و10

التكرار يعلم ............... الشطار >>> ماش مااقتنعت