صباح الخير
يمكن انا اخر وحده تنزل يومها لاني اسهر
يومي
فطور شريحتين توست بر وشريحة جبن المفروض قليل الدسم بس ماعندي
غدا : بصراحة انا مااتغدى احب بهالوقت اتقهوى كوفي وبسكويت شوفان
العشا بيضتين
مشروبات مويا وشاي اخضر
الرياضه مشي ٤٠ دقيقه
العنايه اليوم راحة عندي بس اسوي تمرين شعر اينفرجن ميثود ان شاءالله كتبت الاسم صح بس🤣
بشرتي ماسك عباره عن حلبه وحليب جوز الهند ونشا وبودرة رز وكركم طحنتهم مع بعض واخذ ملعقه اخلطها مع نيله مغربيه وزبادي واحطها على بشرتي
جسمي زيت لوز وخروع وليمون اتسبح وافرك جسمي بسنفره وارطب
واخر شي وقت النوم احط على بشرتي كريمات الخلطه الثلاثيه لان بشرتي من بعد الولاده معدومه كلف
وبس كتبت قصة حياتي
بس مره متحمسه معكم
صباح الخير
يمكن انا اخر وحده تنزل يومها لاني اسهر
يومي
فطور شريحتين توست بر وشريحة جبن المفروض...
وبالتوفيق يارب