احتاج ربع كلمة طيبة تبرد خاطري

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم جميعا
انا ام ربي يحفظلي مااعطاني حملت الان بدون تخطيط للحمل
جسمي فعلا صار مترهل درجة اولى ودخلت مرحلة السمنه من يوم حملت ماقست وزني ولاراح اقيسه باذن الله حتتعب نفسيتي اكثر والله الحمل علقلبي عسل كل شي علقلبي عسل بس السمنه ماهي شي طبيعي الان الكل محسسني قد ايش انا كريهه لاني سمينه السمينه اللي تنمرو عليها تعرف هالشعور بسبب سمنتها
تنمرو علي اهل زوجي
زوجي
اهلي
اسمع كلام يوجع كاني مجردة من الاحاسيس طيب انا الحمل يابنات فعلا يسمني جدا الامهات اشوفهم مايسمنون مثلي انا والله وماشاءالله تبارك الله انتفخ جدا الحمدلله علكل حال بس جسمي يحس بلحمل ينتفخ
ااااااااااااااااخ النفسيه مدموره تمام بشرتي صارت بشعه ملامحي صارت هزيلة حواجبي يمين الله بدات تعجز وتطيح فعلا تغيرت للاسوا
والنفسية ماهي راضيه تتجاوب لشي ماني قادره احب نفسي نهائي
والله العظيم الكلام اللي كتبتو لكم مااقدر اقوله لمخلوق وجها لوجه
ارتحت وانا اكتبه لكم يارب يجزاه كل خير اللي تطيب خاطري ويسعد ايامها وقلبها
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

طبخة
طبخة
لاتفكري في شي حاليا انتي حامل
بس تولدي سوى نظام غذائي.
والناس كبيهم في الزباله ماكنك تسمعيهم
صح كم وزنك وطولة آخر مره قستيه
ترى انا امتن وحده في القسم هنا ولامش حامل بعد هههههه
وزني ١٣٥ كيلو وطولي ١٥٥ بس
واملي بالله كبير اني راح انحف
شهوده 2
شهوده 2
حاولي تنظمي اكلك اقل شي تزيدي زيادة طبيعية


وهل سمنتي من الاكل والحلويات او من الحمل خلقه


اهم شي تولدي سالمه وبإذن الله توصلي للوزن الي يفرحك وتقهري كل من وجعك واستهزا بك
فووفته
فووفته
يسعد صباحك
الف مبروك الحمل
وربي يتمم لك على خير يارب
اولاااااا. كلام الناس ماعليك منه طنششششي وكل ماحسيتي بضيقه تذكري عيالك وانهم باذن الله بكرا راح يكبرون ويعوضونك. واذا كبرتي يلتمون حولك باذن الله
وجسمك. عادي اغلب الامهات كذا مع الحمل جسمها يسسمن مره
بس انتي حاولي تعطين نفسك طاقه ايجابيه
مثلا سوي حواجبك بصالون ونضفي وجهك
ارسمي حنا على يدك بشكل ناعم
وارسمي حنا على رجولك
جيبي لك وحده تنضف جسمك كله وتسوي لك صنفره وتدلعك
قصي شعرك قصه لايقه على وجهك تعطيك حيويه صدقيني
خاصه مع تنضيف الوجه ورسم الحواجب راح تعطيك تغييييير
وخلاص اعتمدي هالحركه الين تولدين باذن الله
وطبعا اول ماتولدي على طوووول سجلي بنادي
اووو ادخلي بقروب دايت يحمسك ويعطيك نشاط كل يوم تحطين يومياتك
صدقيني تتحمسين لانك كل اسبوع راح تنزلي مثلا كيلو
واتوقع فيه نظام دايت للحامل
وضروووووي ضروري تجيبين ميزان عشان توزني وتعرفي وزنك
وفااااالك السعاده والبركه والوزن المثالي من غير شر يارب
❤️❤️❤️❤️❤️
انما اشكو بثي
انما اشكو بثي
صباح الخير حبيبتي
اولا مبروك الحمل وان شاءالله تقومين بالسلامه ويطلع بار فيك يارب
ثانيا /راح اعطيك طاقه ايجابيه اختي مثلك تماما ولدت بعد وكانت ناويه تخس ومتحمسه طلعت حامل 😩الحمدلله ايش تسوي طبعاً هبينا فيها حرام عليك ليه وليه علشان البيبي كلمة وحده قالتها ربي اراد !! وبعدها ولدت بعد زياده يمكن ٢٥كيلو والان الله يحميهم يجننو وبدات لياقه ورياضه واهتمام مع طفلين صغار مالقت وقت تتخن اصلا
حطي اولوياتك بعد الولاده صحتك لاتقولي انحف علشان فلان وعلان انحفي علشان نفسك ولاولادك علشان تربيهم
انحفي لنفســــك وبس
انتي امراءة والمراءة قويه الله يحميك ويقومك بالسلامه
واللي يتنمر عليك حوليهم الى تحدي وهدف وربي يقومك بالسلامه وتدخلين معنا ونحمسك يااحلى ام
ونسيت شي ترى مو لازم تزيدين بالحمل كثير كلي صحي وامسي عادي اذا ماعندك مشاكل بالحمل المشي البسيط من غير اجهاد
بيرزقني الرزاق
بيرزقني الرزاق
صباح الخير حبيبتي اولا مبروك الحمل وان شاءالله تقومين بالسلامه ويطلع بار فيك يارب ثانيا /راح اعطيك طاقه ايجابيه اختي مثلك تماما ولدت بعد وكانت ناويه تخس ومتحمسه طلعت حامل 😩الحمدلله ايش تسوي طبعاً هبينا فيها حرام عليك ليه وليه علشان البيبي كلمة وحده قالتها ربي اراد !! وبعدها ولدت بعد زياده يمكن ٢٥كيلو والان الله يحميهم يجننو وبدات لياقه ورياضه واهتمام مع طفلين صغار مالقت وقت تتخن اصلا حطي اولوياتك بعد الولاده صحتك لاتقولي انحف علشان فلان وعلان انحفي علشان نفسك ولاولادك علشان تربيهم انحفي لنفســــك وبس انتي امراءة والمراءة قويه الله يحميك ويقومك بالسلامه واللي يتنمر عليك حوليهم الى تحدي وهدف وربي يقومك بالسلامه وتدخلين معنا ونحمسك يااحلى ام ونسيت شي ترى مو لازم تزيدين بالحمل كثير كلي صحي وامسي عادي اذا ماعندك مشاكل بالحمل المشي البسيط من غير اجهاد
صباح الخير حبيبتي اولا مبروك الحمل وان شاءالله تقومين بالسلامه ويطلع بار فيك يارب ثانيا /راح...
قد ايش كلامك لامس قلبي
نفس الكلمة قلتها لخواتي ارادة ربي
اشكرك من صميم قلبي