مشتاقه للامومه
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي معطيني فرصه وقت النفاس اني انحف ولابيتزوج علي موب طايقني ابد ابد ولاوبعد صاير معه فلوس يعني بيعرس :29::29: لومانحفت تكفون اللي مجربه شي ينحف بوقت قصير تعلمني عليه تكفووون طالبتكم لااحد يبخل علي انا وزني 94 والوزن المطلوب 60كيلو اللي تدخل الصفحه ولاعندها شي تفيدنا فيه ياليت تسوي رفع الله يجزاها خير
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي...
قفلي فمك وامشي وتنحفين
حبيبة عبود ناصر
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي معطيني فرصه وقت النفاس اني انحف ولابيتزوج علي موب طايقني ابد ابد ولاوبعد صاير معه فلوس يعني بيعرس :29::29: لومانحفت تكفون اللي مجربه شي ينحف بوقت قصير تعلمني عليه تكفووون طالبتكم لااحد يبخل علي انا وزني 94 والوزن المطلوب 60كيلو اللي تدخل الصفحه ولاعندها شي تفيدنا فيه ياليت تسوي رفع الله يجزاها خير
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي...
رفع
محبوبة بنتها اثير
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي معطيني فرصه وقت النفاس اني انحف ولابيتزوج علي موب طايقني ابد ابد ولاوبعد صاير معه فلوس يعني بيعرس :29::29: لومانحفت تكفون اللي مجربه شي ينحف بوقت قصير تعلمني عليه تكفووون طالبتكم لااحد يبخل علي انا وزني 94 والوزن المطلوب 60كيلو اللي تدخل الصفحه ولاعندها شي تفيدنا فيه ياليت تسوي رفع الله يجزاها خير
السلام عليكم ابي رجيم مجرب وينزل الوزن بسرعه الله يخليكم يااخوات انا بولد بعد ثلاث شهور وزوجي...
Up

الله ينحفنا بخير وصحة وسلامة عاجلا غير آجل .. اللهم آميـــــــــن ..
ســــآآآرة نـعيــم
آلــســلآم عـلـيكم ~ :biggrin2:
كيفكم بـنـآآآت !..:21:
أمممم أنــآ وزنــي كـتير يعني بـدور آشـي يـنـحفني قـبل عــرس آختــي
أنــآ حـآلـيـآ عـآمله رجـيم ،:icon8:
آللــــه لآيــوريكم ♥ ،:unsure:
وكل يـومين بنحف نـص كيلو ~:ohwe:
{وزنـــي 55} وعـمري {13}
صـرآإحـه تـعـقدت مـن جـسمــي كـتير حـتىى آلـمـلآبس مـآصرت أتهنىى فـيـهــآ :06:
*فــي حـدآ عـنـدوو وصـفة أو رجـيم مـنيح *
"" بــلـيييز لآتـطـنـشــووونـــي""
:luvkiss:
weenddda
weenddda •
آلــســلآم عـلـيكم ~ :biggrin2: كيفكم بـنـآآآت [ بدي حـل ] !..:21: أمممم أنــآ وزنــي كـتير يعني بـدور آشـي يـنـحفني قـبل عــرس آختــي أنــآ حـآلـيـآ عـآمله رجـيم [مـتعذبه فـيه كـتير ] ،:icon8: آللــــه لآيــوريكم ♥ ،:unsure: وكل يـومين بنحف نـص كيلو ~:ohwe: {وزنـــي 55} وعـمري {13} صـرآإحـه تـعـقدت مـن جـسمــي كـتير حـتىى آلـمـلآبس مـآصرت أتهنىى فـيـهــآ :06: *فــي حـدآ عـنـدوو وصـفة أو رجـيم مـنيح * "" بــلـيييز لآتـطـنـشــووونـــي"" [ ♥آذآ رديــتـو لـكم مـنـي آحـلىى بـوووسه♥ ]:luvkiss:
آلــســلآم عـلـيكم ~ :biggrin2: كيفكم بـنـآآآت [ بدي حـل ] !..:21: أمممم أنــآ وزنــي كـتير...
-

كم طولك ياحلوة ؟
لأن وزنك نص البنات يبونه xD
و التنحيف بسيطة خليك حركية
مشي رقص و تضفين غرفتك و ترقين الدرج و تنزلين
و خلي اكلك صحي يعني غازيات مطاعم شيبسات اقطعيها
كثري بروتين خضار فواكه البان

و إن شاء الله تنحفين 3>