7alay
7alay •
انا مثلك وبسووي رجيم الفواااكه اول يوم شمااااااام طول اليوم ثاني يوم برتقال طووووول اليوم ثالث يوم تفااااااح طول اليوووم اليوم الراابع زبادي وخيااار الخامس والسادس مشوويات هذا الرجيم من اخترااعي بس تعبت خلاص نفسيتي تعبت خلالالالالاص بجد منهاره
انا مثلك وبسووي رجيم الفواااكه اول يوم شمااااااام طول اليوم ثاني يوم برتقال طووووول...
انا جربت ريجيم فادي 3 ايام

وخسرت عليه 4 كيلو

والحين ودي ارجع له بس ماش عجزت
7alay
7alay •
استخدمي ريجيم التمر او السوائل بسرعه ينزل مع رياضتج والماي وربي ينحفج من غير شر
استخدمي ريجيم التمر او السوائل بسرعه ينزل مع رياضتج والماي وربي ينحفج من غير شر
ودي اجربه بس اخاف يرجع الوزن دبل
حسرةخريجة
حسرةخريجة •
بدش بالموضوع وبدون مقدمات
انا وزني 57كيلو وطولي 152
يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي بتغذيتي يومين كمان يزيد وزني بسرعة
قد سمعت هنا طرق كثيرة للرجيم لكن انا نفسي تعطوني افضل رجيم ويكون سريع لازم انحف قبل عيد الضحى اقصد يوم العيد بفأجئ اهلي بوزني انه تغير
سااااااعدوني الله يجزاااها خير الله تدخل وتساعدني والله ماعندها طريقة على الأقل ترفع موضوعي
ياحظ ركزثواني
بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي بتغذيتي يومين كمان يزيد وزني بسرعة قد سمعت هنا طرق كثيرة للرجيم لكن انا نفسي تعطوني افضل رجيم ويكون سريع لازم انحف قبل عيد الضحى اقصد يوم العيد بفأجئ اهلي بوزني انه تغير سااااااعدوني الله يجزاااها خير الله تدخل وتساعدني والله ماعندها طريقة على الأقل ترفع موضوعي
بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني...
جربي رجيم السوائل فضيع
بنت الفهد 20
بنت الفهد 20 •
بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي بتغذيتي يومين كمان يزيد وزني بسرعة قد سمعت هنا طرق كثيرة للرجيم لكن انا نفسي تعطوني افضل رجيم ويكون سريع لازم انحف قبل عيد الضحى اقصد يوم العيد بفأجئ اهلي بوزني انه تغير سااااااعدوني الله يجزاااها خير الله تدخل وتساعدني والله ماعندها طريقة على الأقل ترفع موضوعي
بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني...
السوائل ترجعينها بسرعه

سوي تخفيف وامششششي ولا تتعشين وبتشوفين

دعواتك ..