السلام عليكم
ما ادري هذا الي فيني مرض ولا ايش عملت
فحوصات شاملة ولا فيني شي الحمدلله
صارت لنا حادثة ولحظتها كنت خايفة كثير
لدرجة ان ايدي كانت ترجف ومن قوة دقات
القلب كانو يلاحظون بان البطانية الي علي
كانت تهتز وودني المستشفى وعملوا لي
فحوصات وتخطيط للقلب لاني شكيت في
نفسي والحمدلله الفحوصات سليمة حتى الدم
هذه الحادثة صار لها 6 شهور ومن بعدها
دقات القلب السريعه ملازمتني دايما وين ما
اروح حتى لو قاعه اطالع التلفزيون اول ما
احط ايدي على قلبي احسه بدقاته قوية وسريعة
واذا صحيت توني من النوم دقاتع تكون قوية
ونفس الحال او ما انام ما اعرف انام من قوه
الضربات والخوف والتفكير الي فيني
وحاليا اي مجهود ابذله احس بتعب يمكن من
الخوف والتفكير كل شوي بقلبي رغم اني رياضية
ولما اروح لصالة الرياضة العب ايروبيكس والكل
يتعتب وانا العب واواصل لان جسمي رياضي
لكن من بعد هالحادثة احس ان حالي انقلب كله
طبعي وسواس جدا افكر باسواء الاشياء
مرة افكر باني مريضة بالسرطان ومرة بمرض
ثاني عافان الله واياكم منه لكن ايش الحل
قريت عن موضوع الرهاب لاني اول ما اقابل
ناس غرب رغم ان شخصيتي قوية احس بدقات
القلب تكون اسرع واقوى واتعرق ويحمر وجهي
عملت فحوصات اخر مرة دم وتحاليل لاني اصبحت
وسواسية ووقعت تحت تاثير الوسواس والخوف
والله حياتي صارت عذاب والم ومرض وآهـــــــات
ابكي بالليل افكر اقول اكيد بموت وبترك اهلي وناسي
اخر مرة لما رحت للدكتورة وعملت لي فحص دم
ضحكت علي وقالتي نسبة الهيبجلوبين عندك عالي
وممتاز جدا والي يزيدك لازم ينط ويركض
انا انسانة عادية لما انسى نفسي تلقيني امسك البيت
من اوله لاخره شغل في شغل صحيح اتعب لكن اشتغل
لكن هالوسواس ذبحني
لما اروح السوق انا واختي او ما اوصل السيارة
اقعد اتنفس بسرعة واقول لها تعب المشوار هي
تطالعني باستغراب وتقول لهاي الدرجة تعبتي
والله انكسف من حالي واسكت واقول لها لا
يمكن من رهبة الناس خفت وبديت ارتجف
الحادثة الي صارت لي مع ناس نعزهم وصارت
مشاكل واثرت على نفسيتي كثير لاني حساسة
ايامها كنت انام على السرير ما اتحرك من التعب
رحت للمشايخ وبديت العلاج معاهم وتحسنت
واول ما انتهى العلاج بديت ابكي اقول لاهلي
كنت شاعرة بالامان لما اروح للشيخ يقرا علي
وكان الله يجزيه خير كل ما اجي يقول هذا من
وساوس الشيطان واحسن علاج هو القران لا
تتركيه واقريه كل يوم وكل حين
لكن ما قدرت فترة وما قدرت اكمل سابقا كنت
ملتزمة وحاليا ملتزمة لكن مش زي اول
مرت علي ايام بعد الحادثه كان ودي اقطع هدومي
واركض برع البيت او اموت وارتاح من العذاب
والله يا خواتي محد بيحس بهالشعور غير الانسان
المصاب والنفساني لا تقولوا روحي لطبيب نفسي
والله كانت امي تموت فيها وانا ما اريد اخذ حبوب
ما اريد والله اني عارفه نفسي ان اخذتها اسوي
بنفسي شي
الي مرت بنفس حالاتي تقولي عشان اطمن وارتاح
ســـــــــــــــــــــــــاعدوني وادعولي بطمئنينه القلب والراحه

ليالي السراب @lyaly_alsrab
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ليالي السراب
•
جزاكم الله كل خير 83 عضوة تمر على موضوعي ولا حد كلمة وحده تطيب فيها خاطري

RED ROSE
•
حبيبتي ليالي السراب
انا اعاني من نفس حالتك عندي وسواس مو طبيعي واتوهم بالامراض واتخيل اشياء محد يتخيلها
بدال ماستمتع بوقتي تلقيني افكر واوسوس واخاف ..
الحين جسمي كله مهدود واحس بخمول وتعب لأقل مجهود ودي دايم متسدحه
وماخليت دكتور مارحت له ..من كثره الوسوسه ..
قبل كم سنه جتني مثل هالحاله وعطاني دكتور دواء مهدئ للاعصاب والحمدلله خفيت واااجد
اما الحين رجعت لي نفس الحاله وودي بالروحه للدكتور نفساني
خالتي كانت مثلي آخر شي جزمت انها تروح للدكتور نفساني وتقول الحمدلله خفيت واجد
بس انا منحرجه من زوجي وش بيقول عني ..
بس عليك بقراءه سوره البقره بالثلث الاخير من الليل لمده 3 ايام وراح تشوفين بالحلم اللي حسدك يعني نضلك
واقري سوره البقره بماء واشربيه الفجر والمغرب وتغسلي فيه
ولا تنسين الاذكار الفجر والمغرب
وادخلي موقع شفاء للشيخ السدحان فيه رقيه يقراها عليك عن طريق الريل بلير
الله يشفيني ويشفيك والمسلمين
بس نصيحه ..حاولي لنك ماتجلسين لحالك عشان مايلعب عليك الشيطان ويوسوس بك
انا الحين اخاول اطلع وازور قرايبي واهلي ..واتصنع الفرح والسعاده حتى لو كنت تعبانه وضايق صدري
عليك بالقرآآآآآآآآآآآآآآآآن اولا واخيرا واالاذكار والدعاء
والقيام بالليل (ان ناشئه الليل هي اشد وطأ واقوم قيلا ) صدق الله العظيم
تصدقين عاد انا وانتي نصلح لبعض موسوسين ...
راح احكي لك قصه مريت فيها من سنه وزياده عانيت تعب بقلبي ....؟الخ
بعدين انا مستعجله الحين
بالتوفييق
انا اعاني من نفس حالتك عندي وسواس مو طبيعي واتوهم بالامراض واتخيل اشياء محد يتخيلها
بدال ماستمتع بوقتي تلقيني افكر واوسوس واخاف ..
الحين جسمي كله مهدود واحس بخمول وتعب لأقل مجهود ودي دايم متسدحه
وماخليت دكتور مارحت له ..من كثره الوسوسه ..
قبل كم سنه جتني مثل هالحاله وعطاني دكتور دواء مهدئ للاعصاب والحمدلله خفيت واااجد
اما الحين رجعت لي نفس الحاله وودي بالروحه للدكتور نفساني
خالتي كانت مثلي آخر شي جزمت انها تروح للدكتور نفساني وتقول الحمدلله خفيت واجد
بس انا منحرجه من زوجي وش بيقول عني ..
بس عليك بقراءه سوره البقره بالثلث الاخير من الليل لمده 3 ايام وراح تشوفين بالحلم اللي حسدك يعني نضلك
واقري سوره البقره بماء واشربيه الفجر والمغرب وتغسلي فيه
ولا تنسين الاذكار الفجر والمغرب
وادخلي موقع شفاء للشيخ السدحان فيه رقيه يقراها عليك عن طريق الريل بلير
الله يشفيني ويشفيك والمسلمين
بس نصيحه ..حاولي لنك ماتجلسين لحالك عشان مايلعب عليك الشيطان ويوسوس بك
انا الحين اخاول اطلع وازور قرايبي واهلي ..واتصنع الفرح والسعاده حتى لو كنت تعبانه وضايق صدري
عليك بالقرآآآآآآآآآآآآآآآآن اولا واخيرا واالاذكار والدعاء
والقيام بالليل (ان ناشئه الليل هي اشد وطأ واقوم قيلا ) صدق الله العظيم
تصدقين عاد انا وانتي نصلح لبعض موسوسين ...
راح احكي لك قصه مريت فيها من سنه وزياده عانيت تعب بقلبي ....؟الخ
بعدين انا مستعجله الحين
بالتوفييق

يا قلبي يا RED ROSE
الله يغفر لك ويجعلك من اهل الصالحين ويهدي سرك ويفرحك
والله فرحك كثير بردك جعلك من اهل الجنة قولي امين
ان شاء الله بعمل على نصيحتك وبقرا سورة البقرة
الله يغفر لك ويجعلك من اهل الصالحين ويهدي سرك ويفرحك
والله فرحك كثير بردك جعلك من اهل الجنة قولي امين
ان شاء الله بعمل على نصيحتك وبقرا سورة البقرة

asoool06
•
عيني عليش ........ لا و الله لا تخافين و لا تكتئبين و لا شي انا فيني نفس اعراضك و دقات القلب عادي مثلك تمام و الرهاب من الناس مثلك بس اطمنك هذا مهب رهاب و لا شي هذي حاله نفسيه بسيييطه و ان شاء الله تمر على سلام. انا سبحان الله يوم احط راسي على الفراش كل الافكار المهب زينه تنط في بالي ( موت و عذاب و جن و الذي منه ) بس اغصب عمري انام و اتعوذ من ابليس ( معظم الاحيان يوم اقول الاذكار تزداد مخاوفي بس لاحظي هذي الاعيب ابليس ....... شيخ يقرى عليش خير و بركه بس الافضل ان تقري على نفسك. الظاهر انك تتوتري بسرعه زاولي تمارين الاسترخاء يوم تكونين في احد المواقف الصعبه ( خذي نفس عميييييق من الانف و ازفري من الفم عدة مرات, فكري بالمطر و الشلالات و لو عندك صوره تطالعيها احسن, اسمعي مقطع قران بصوت هادي مثل السديس و ركزي على الايات الي فيها ترغيب و حال اهل الجنه, اسمعي او اقراي نكته ).
الوالده الله يعطيها العافيه كانت عندها نفس اعراض التعب و الخمول بس طلع عندها انخفاض بسيييييط في مستوى السكر و ارتفاع بسيييييييط كمان في معدل الضغط بس تعالجت ما شاء الله عليها 100 على 100 كان هذا بسبب حادثه لاخي اثرت فيها نفسيا.... حاولي ما تظلين اكثر من 3 ساعلت بدون اكل و خاصتا الفواكه و الخظار........ خذي فيتامينا و انا سامعه ان المغنيسيوم هو العنصر الي يتحكم بالحاله النفسيه حاولي تدوريه و خذيه هممممم اعتقد انه موجود في الثوم و الزنجبيل بس تقدرين تاخذيه كحبوب مثل الفيتامينات و ما له اثار جانبيه.....سبحان الله يمكن تنقصك شويه فيتامينات....
شوفي رمضان على الابواب و هذي فرصتنا علشان نعوض الطاعات التي فاتتنا و نستغفر عن المعاصي الي سويناها...... اكثري من الدعاء و قيام الليل ( على اساس انك رياضيه ورينا همتك ).
خلي هذا في بالك دائما ....... الله سبحانه و تعالى يحبنا و يحفظنا و الا ما كنا مسلمين فلا تخلي الخوف يسيطر على حياتك من الموت او الجن و غيره انتي سوي كل الي نفسك فيه ..... و لا تهابي شي ما دام انش تتحرين الحلال في الامور كلها. هذي فرصتنا كلنا نرجعله خاضعين نتوسل ان يرحمنا و يطمن قلوبنا.
اتمنى اني افدتك و اذا محتاجه تفضفضين انا دائما صدري مفتوح لحبايبي في منتدى حواء لاني عارفه الي انتي تشعرين فيه.
الوالده الله يعطيها العافيه كانت عندها نفس اعراض التعب و الخمول بس طلع عندها انخفاض بسيييييط في مستوى السكر و ارتفاع بسيييييييط كمان في معدل الضغط بس تعالجت ما شاء الله عليها 100 على 100 كان هذا بسبب حادثه لاخي اثرت فيها نفسيا.... حاولي ما تظلين اكثر من 3 ساعلت بدون اكل و خاصتا الفواكه و الخظار........ خذي فيتامينا و انا سامعه ان المغنيسيوم هو العنصر الي يتحكم بالحاله النفسيه حاولي تدوريه و خذيه هممممم اعتقد انه موجود في الثوم و الزنجبيل بس تقدرين تاخذيه كحبوب مثل الفيتامينات و ما له اثار جانبيه.....سبحان الله يمكن تنقصك شويه فيتامينات....
شوفي رمضان على الابواب و هذي فرصتنا علشان نعوض الطاعات التي فاتتنا و نستغفر عن المعاصي الي سويناها...... اكثري من الدعاء و قيام الليل ( على اساس انك رياضيه ورينا همتك ).
خلي هذا في بالك دائما ....... الله سبحانه و تعالى يحبنا و يحفظنا و الا ما كنا مسلمين فلا تخلي الخوف يسيطر على حياتك من الموت او الجن و غيره انتي سوي كل الي نفسك فيه ..... و لا تهابي شي ما دام انش تتحرين الحلال في الامور كلها. هذي فرصتنا كلنا نرجعله خاضعين نتوسل ان يرحمنا و يطمن قلوبنا.
اتمنى اني افدتك و اذا محتاجه تفضفضين انا دائما صدري مفتوح لحبايبي في منتدى حواء لاني عارفه الي انتي تشعرين فيه.

asoool06 :
عيني عليش ........ لا و الله لا تخافين و لا تكتئبين و لا شي انا فيني نفس اعراضك و دقات القلب عادي مثلك تمام و الرهاب من الناس مثلك بس اطمنك هذا مهب رهاب و لا شي هذي حاله نفسيه بسيييطه و ان شاء الله تمر على سلام. انا سبحان الله يوم احط راسي على الفراش كل الافكار المهب زينه تنط في بالي ( موت و عذاب و جن و الذي منه ) بس اغصب عمري انام و اتعوذ من ابليس ( معظم الاحيان يوم اقول الاذكار تزداد مخاوفي بس لاحظي هذي الاعيب ابليس ....... شيخ يقرى عليش خير و بركه بس الافضل ان تقري على نفسك. الظاهر انك تتوتري بسرعه زاولي تمارين الاسترخاء يوم تكونين في احد المواقف الصعبه ( خذي نفس عميييييق من الانف و ازفري من الفم عدة مرات, فكري بالمطر و الشلالات و لو عندك صوره تطالعيها احسن, اسمعي مقطع قران بصوت هادي مثل السديس و ركزي على الايات الي فيها ترغيب و حال اهل الجنه, اسمعي او اقراي نكته ). الوالده الله يعطيها العافيه كانت عندها نفس اعراض التعب و الخمول بس طلع عندها انخفاض بسيييييط في مستوى السكر و ارتفاع بسيييييييط كمان في معدل الضغط بس تعالجت ما شاء الله عليها 100 على 100 كان هذا بسبب حادثه لاخي اثرت فيها نفسيا.... حاولي ما تظلين اكثر من 3 ساعلت بدون اكل و خاصتا الفواكه و الخظار........ خذي فيتامينا و انا سامعه ان المغنيسيوم هو العنصر الي يتحكم بالحاله النفسيه حاولي تدوريه و خذيه هممممم اعتقد انه موجود في الثوم و الزنجبيل بس تقدرين تاخذيه كحبوب مثل الفيتامينات و ما له اثار جانبيه.....سبحان الله يمكن تنقصك شويه فيتامينات.... شوفي رمضان على الابواب و هذي فرصتنا علشان نعوض الطاعات التي فاتتنا و نستغفر عن المعاصي الي سويناها...... اكثري من الدعاء و قيام الليل ( على اساس انك رياضيه ورينا همتك ). خلي هذا في بالك دائما ....... الله سبحانه و تعالى يحبنا و يحفظنا و الا ما كنا مسلمين فلا تخلي الخوف يسيطر على حياتك من الموت او الجن و غيره انتي سوي كل الي نفسك فيه ..... و لا تهابي شي ما دام انش تتحرين الحلال في الامور كلها. هذي فرصتنا كلنا نرجعله خاضعين نتوسل ان يرحمنا و يطمن قلوبنا. اتمنى اني افدتك و اذا محتاجه تفضفضين انا دائما صدري مفتوح لحبايبي في منتدى حواء لاني عارفه الي انتي تشعرين فيه.عيني عليش ........ لا و الله لا تخافين و لا تكتئبين و لا شي انا فيني نفس اعراضك و دقات القلب عادي...
شفاك الله وعافاك اختي الحبيبه
والله انه تجيني نفسك حالتك تمام والادهى والامر وزياده عليك اني اغص بلاْكل
تخيلي مره وحده وبدون مقدمات غصيت باللقمه ومن يومها صابني هلع ورووووووه فضيع من الاْكل
كل ما حطيت اللقمه في فمي يتراوالي اني بغص....احس بلعومي صار ضييق
صار اكلي كلها شوربات وسوائل تذكرت حديث الامام الشافعي لما قال ان الاكل طيبته العافيه وليس الطاهي
الحين تجيني نفس العراض اللي ذكرتيها ..خفقان بالقلب وضيق نفس احس اني بموووووووت ولما اروح للمستشفى يقولون لي سليمه
asoool06 الاخت الغاليه
كلامك طمنني جزاك الله خير ياريت تواصلين معانا عسى الله ان يفرجها علينا
والله انه تجيني نفسك حالتك تمام والادهى والامر وزياده عليك اني اغص بلاْكل
تخيلي مره وحده وبدون مقدمات غصيت باللقمه ومن يومها صابني هلع ورووووووه فضيع من الاْكل
كل ما حطيت اللقمه في فمي يتراوالي اني بغص....احس بلعومي صار ضييق
صار اكلي كلها شوربات وسوائل تذكرت حديث الامام الشافعي لما قال ان الاكل طيبته العافيه وليس الطاهي
الحين تجيني نفس العراض اللي ذكرتيها ..خفقان بالقلب وضيق نفس احس اني بموووووووت ولما اروح للمستشفى يقولون لي سليمه
asoool06 الاخت الغاليه
كلامك طمنني جزاك الله خير ياريت تواصلين معانا عسى الله ان يفرجها علينا
الصفحة الأخيرة