عزيزتي راس المال
لقد شارف الاسبوع التاني لنظام 1200 حريرة على الانتهاء ولم افقد من وزني سوى 1 كيلو
فماذا اعمل
ارجوكي ساعديني
وزني توقف عند 61 كيلو
مع العلم انه من اربع اسابيع كان 65 كيلو يعني نزلت بس 4 كيلو .
ساعديني الله يخليكي (حماتي ستأتي زيارة لعندي بعد اسبوعين ولا اريد ان تراني سمينة)
ولك جزيل الشكر:06: :06: :06: :26: :26:

يعطيك العافيه اختي :26:

عمري 28

طولي 159

وزني 67

محيط الرسغ 16

انا من النوع اللي صعب ينزل وزنه لي اربعة اسابيع على رجيم قاسي مع نصف ساعه مشي ونصف ساعه على جهاز air walker

ولا نزلة الا 1.5 كيلو فقط.

:44::44::44:انا حالتى ميؤس منها وادرى بتقولين لى روحى لاخصائية تغذية بس قلت اجرب عندك..


العمر : 35

الطول :153سم

الوزن :90:06::06:

مقاس الرسغ ماعندى متر مع الاسفبس يمكن حول العشرة

متزوجة وعندى خمسة اطفال...لاحامل ولامرضع

ربة منزل...وعندى شغالة ويادوبك اتحرك

ماشاء الله عليى لو فيه شى مااحبه كان مامتنت :o


طول اليوم انا اكل شهيتى مفتوحة 24 قيراط



ان شاء ماتحذفينى على اى عيادة :(

السلام عليكم هذي انا مرة ثانية لكن اريد اعطي بيانات صاحبة لي... والسموحة على التثقيل
صديقتي ام محمد
عمرها 43
طولها 153
وزنها 110 والرسغ 18
طبعا متزوجة وعندها عيال وكذلك هي مريضة سكري وضغط
آسفين يا دكتورة ندري انك مشغولة وايد وبعدنا الا نزيد... الله يحفظك ويسترك دنيا وآخرة

:24: حبيبتي انا طولي 156 وزني 67و كان قبل العرس وغرابيله 54 مقاس الرسغ 10 لايغرك ترى السمنه متركزه في الفواتر( المنطقه العليا من اليد) ومتزوجه حملت ثلاث وانجبت طفلين وبالنسبه للاكل فطور خبز + بيض + تونه والغداء رز ودجاج وفي اخر الليل تلاقيني وسط الثلاجه ادور اى شئ .... وسلامتك:26: