السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ......
اخواتي العزيزات كيف الحال ؟
اليوم احب احكي لكم قصتي التي دامت لمدة سنه تقريباااا
انا في الحمل وصل وزني الى 101 كيلو وطولي 160 وبعد الولاده كان 96ك ومن بعدهاعقدت العزم اني انزل وزني والحمد لله اولا بديت بالتخفيف عشان الرضاعه وبعد 6 شهور استخدمت رجيم السعرات واحيانا انام بدون عشاء المهم بدا وزني ينزل وبعد 5 شهور وصلت لل81 ك
وبعدها دخلت نادي رياضي وقدرت في خلال شهرين ونص انزل 10 كيلو صحيح النزول مو سريع لكن انا ماني مستعجله لانه اللى يجي بسرعه بيروح بسرعه اللحين وزني
<
<
<
صااااار:) 71 ونص الحمد لله قدرت في خلال سنه تقريبااا اوصل بدون ترهلات ولا شحوب وكثييير يقولوا لي خلاص ستوب جسمك الحين روياان وحلو ماشاء الله لكن انا طماعه وبصراحه نفسي اجرب الستين ولو 69 راااضيه:42:
الان باقي لي تقريبااا 6 ونص فقطططط
وان شاء الله اوصل لل 65ك يااارب
واحب اقول انه الفضل في اللي وصلته لله اولا ثم لمنتدى حواء الغالي
دعواتكم اخواتي بليزززز
الحلم الهادئ, @alhlm_alhady_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماشاء الله عليك حبيبتي
مبروووووووووك الف الف الف مبرووووك
وعقبال الباقي يارب
وادعي لي انت كمان انا باقي لي 4 او 5 كيلو
ادعي لييييييي
مبروووووووووك الف الف الف مبرووووك
وعقبال الباقي يارب
وادعي لي انت كمان انا باقي لي 4 او 5 كيلو
ادعي لييييييي
اهلييين اختي دبدوبه عسل
الله يبارك فيك حبيبتي عقباااالك يارب
البتول العذراء مشكووووورة ياقلبي ويسلمو على المرور
Brown sugar
الله يبارك فيك حبيبتي
جرح2
اهلييييين يالغلا نورتي
الله يبارك فيك ويااارب تنحفي بصحه وعافيه ياااارب
هااا وش تبين بعد :)
الله يبارك فيك حبيبتي عقباااالك يارب
البتول العذراء مشكووووورة ياقلبي ويسلمو على المرور
Brown sugar
الله يبارك فيك حبيبتي
جرح2
اهلييييين يالغلا نورتي
الله يبارك فيك ويااارب تنحفي بصحه وعافيه ياااارب
هااا وش تبين بعد :)
مبروووووووووووووووووووووووووك على الوزن ..
وان شاءالله توصلين للوزن اللي انتي تبغينه .
وان شاءالله توصلين للوزن اللي انتي تبغينه .
الصفحة الأخيرة
مبرووك
وعقبال باقي الكيلوات بصحة و عافية