أحلى جووري @ahl_goory
كبيرة محررات
اربع شهور اشرب زنجبيل وليمون ووجبه وحده باليوم ونزلت كيلو وش الحل
ابي حل اربع شهور وللحين الكرش خف شي بسيط بس الوزن بس كيلو ليه
24
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بحرالعنى
•
نظامك غلط الجسم اذا حرمناه من الاكل يوقف مايحرق يبدا يخزن يحول الاكل لشحوم ابحثي بالنت او هنا عن رجيم النقاط روعه مافي حرمان وينزلك بالاسبوع كيلوين
مااحرم نفسي كل يوم اكل نوع معين احيانا دسم واحيانا خفايف واحيانا شوربات واحيان اكل شوكلات واحيان فواكه وباقي اليوم اشرب زنجبيل وليمووون ابي بطني يرووووووووح تعبت عيا
ريمـو
•
غلط حبيبتي وش هالحرماان جسمك دخل مرحله الخطر عشان كذا موقف عملية حرق الدهون
خلي اكلك صحي وتحركي وسوي رياضه
ولاتكثري زنجبيل راح يجيبلك حرقان بالمعده
جربي نظام دشتي مره حلو
موفقه
خلي اكلك صحي وتحركي وسوي رياضه
ولاتكثري زنجبيل راح يجيبلك حرقان بالمعده
جربي نظام دشتي مره حلو
موفقه
الصفحة الأخيرة