ارجوكم ساعدوني انا في حال مايعلم به الا الله

الصحة واللياقة

اخواتي انا بعد ولادتي بشهر بدى معي إكتئاب وخوف وقلق وسواس من كل شي .تعبت نفسيتي واعصابي وتدهور حالي وحال بيتي اهملت نفسي واهملت اطفالي خايفه اخسر حياتي .تصبرت وحاولت اقراء وارقي نفسي لي على هالحال الا سسسنه كامله تعبت جدا ارجوكم ساعدوني لاني اشوف الموت ارحم من حياتي حتى النوم ما انام الا بمنوم بالكثير ٣ او ٤ساعات
32
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
الله يشافيكي ويعافيكي
رودينااااا الحلوه
لا حول ولا قوة إلا بالله
حبيبتي ناقشي نفسك حاولي تحكين مع عقلك قولي لنفسك"ع سبيل المثال"
انا إلى متى اضل على هالحال لازم اتغير
اليوم اتحمم واغسل عني كل هموم الدنيا وأبدأ الحياه من جديد
ابدأ كاني اليوم ولدت
ابدأ بفتح الشبابيك
اخلي الهوا الطبيعي يفوت البيت وانظف البيت كلشي
بعد ما اخلص ترتيب البيت ارتب صغاري واجهز الاكل واختار احلا اللبس والي يحبه جوزك
واتدوش واتعطر وابخر البيت واجهز ع الاربع وعشرين
وقولي لنفسك يكفي كآبه✋✋✋ وخلي نفسيتك انفتاحيه ومنشرحه للحياة
بصمة امل**
بصمة امل**
الله يشفيكي ويبعد عنك الوسواس الخناس يارب


اذا حالتكم المادية كويسة اشوف افضل حل انك تسافري مع زوجك وراح تنسي ان شاء الله
ذهبيه1
ذهبيه1
لاحول ولاقوة الابالله
شدي حيلك وقوي عزيمتك
اجلسي مع نفسك شويه وقولي الى متى وانا معيشه عيالي بهذاالعذاب
انتم اعيالي فلذة كبدي سندي في هذي الحياه بعد الله انتم النور اللي ابصر به انتم فرحتي وسعادتي انتم اللي بتشيلوني في عيونكم اذاكبرتم
من بعد اليوم راح اسعدكم واهتم فيكم واهيأكم تهيئه صحيه ونفسيه وجسديه سليمه باذن الله
وشغلي القران فالبيت وحافظي على الصلوات في وقتها والنوافل والاذكار والتحصين
ارقي نفسك كثير اوروحي لشيخ ثقه يرقيك
يمكن فيك حسد اوعين
الله يشافيك ويعافيك
تولان
تولان
روحي العطار وأشتري لسان الثور كل يوم قبل النوم خذي ملعقة وصبي عليها ماء مغلي وخليه يدفى واشربيه وحافظي على الوتر