الله يعافيك

لازم تكتبي الأسباب حتى نعمل على حلها مع بعض :)

تم حضور الدرس ..

مدربتنا الفاضلة لايوجد اي سبب من الاسباب اللي ذكرتيها فيني الحمد لله لكن (ليش مايكون من اتمام العمل وانجاز مصالح الاخرين لازم الواحد يكون نشبة او بمعنى اخر انك تسعي وراء المعاملة الى ان تنجز لانه فيه امور لو تركت اهملت وخصوصا في المعاملات )..

هل هذا يدرج تحت السعي وراء الكمال لا اعتقد ذلك (لاني لا انتقد ولا احاسب الاخرين انجز بسكات وبمساعدة من الله سبحانه وتعالى لابتغاء وجهه عزوجل )..

الحمد لله انا كل وحدة تلجا لي لانه بمعنى اخر جادة في عملي انجز بسرعة لا اهمل او اخر معاملة اي كان واقوم بمتابعتها هذا يدرج تحت اي نوع من اسباب القلق الحمد لله هذا الشي اعمله ليس خوف من ترك للمكان ابدا لكن انا في داخلي احب مساعدة الاخرين وانجاز امورهم والسعي وراءها واتمامها ..

وليس فقط في عملي في حياتي العامة والخاصة وفي علاقاتي مع الناس وارتاح جدا بعدها وافرح في داخلي عند اتمام الامر ..

بارك الله في جهودك وجعله في موازين اعمالك ..

السلام عليكم والحمد لله على السلامه يامدربتنا الغاليه
تم حضور الدرس الثاني
يمكن نوع القلق اللي عندي مااقول انه سعي للكمال لاننا كلنا عارفين ماكامل الا وجهه سبحانه
لكن نشأتي في بيئه ولله الحمد مستقره الاب الله يخليه لنا صديق لنا والام كذلك الله يرحمها ويسكنها فسيح جناته ويجمعنا بها هناك
فما كنا نشيل هم ونعرف انه فيه سند وظهر ورانا فبعد الزواج بانت المسئوليات و خصوصا لما يكون الزوج من بيئه مختلفه تماما وانا حااااااره ناااااار وهو ماشاء الله عليه رااااايق وانا مابين الوظيفه والبيت ومدرسة البنت والمذاكره حتى لما اكون شايله هم شي وخلاص انتهى هالشي احس اني باقي متوتره (بالعربي احس المسئوليه كلها على ظهري )
والحمد لله على كل حال احسن من غيري بكثير
الناحيه الدينيه لاشك حنا مقصرين من هالناحيه كثير بس الله يثبتنا
فهالشي مسبب لي قلق احس اني دايما افكر دايما متنشنه حتى لما اقول بنطلع مانطلع عشان نتمشى لا نطلع عشان نقضي حاجه ونرجع
مادري بس احس اننا عايشين فقط للعمل والمسئوليات
داريه بربرت كثير بس تحملوني

تم حضورالدرس الله يجزاك خير
اعتقد ان القلق الي عندي بسبب الضغوط الي حولي في بيتي مع عيالي من ناحيه
الدراسه والتربيه واطفالي كلهم صغار
ومن ناحيه ثانيه اجتماعيا المشاكل الي تحصل بيني وبين الي حولي من اهلي واهل زوجي
والله انا مني حقت مشاكل وزعل بس الي حولي الله يهدي الجميع يطلعون المشاكل من اي مكان
لدرجة انه ممكن وحده تقول على لساتك كلام انت ماقلتيه اصلا وهذا غير الكره والحسد والغيره
الله المستعان

اسيره الامل
متزوجه وعندي 6 من الابناء
هدفي تغيير نفسي والتقليل من عصبيتي المتعبه والتى سببت لى الام جسديه ونفسيه اولها ضغط الدم
النتيجه ISFJ اللمرض او المدافع
النتيجه 15 درجه
العصبيه اثرت على بيتى واولادي بشكل خاص لاني قليله الاختلاط بالاخرين
اصيب البيت كله بالتوتر وكل يوم ينتظروا اولادي كيف ولماذا ستكون عصبيتي اليوم
الحل الاول الاسترخاء ليه فتره اسويه يمكن اكثرمن شهر لان صرت اتبع رقيه اول ساعه قبل النوم او بعد الغداء اشغل جوالي على قران او دعاء وعموما من عادتي من سنوات انام على سماع القران واعتبرها حاله استرخاء