ودارت الايام
•
عهووود*
•
سلام دكتوره
انا عمري 18 وزني 80 كم الوزن المناسب وايش ممكن اسوي
وانا عندي نفص فيتامين د وقيلون عصبي :(
انا عمري 18 وزني 80 كم الوزن المناسب وايش ممكن اسوي
وانا عندي نفص فيتامين د وقيلون عصبي :(
اهلا دكتوره هنادي
عندي اخت تبي تنحف وزنها 84 طولها 160 عمرها 16
كم الوزن المناسب لعمرها
يااليت تديني رجيم سهل واقل من شهر وباسرع وقت تردي عليا اذا ماعليك امر
عندي سؤال هل رجيك السوال مناسب لعمر 16
يعطيك العافيه
عندي اخت تبي تنحف وزنها 84 طولها 160 عمرها 16
كم الوزن المناسب لعمرها
يااليت تديني رجيم سهل واقل من شهر وباسرع وقت تردي عليا اذا ماعليك امر
عندي سؤال هل رجيك السوال مناسب لعمر 16
يعطيك العافيه
دكتورتي الفاضله اناعملت رجيم ولله الحمد نحفت
صار بجسمي ترهلات اريد منكي طريقه لشد الجسم
انا عمري 20
جزيتي خيرا
صار بجسمي ترهلات اريد منكي طريقه لشد الجسم
انا عمري 20
جزيتي خيرا
انا لدي مشكلة في تقدير السعرات الحرارية اللازمة وزني 89 ك و طولي161سم و مدى اهمية المشي اثناء عمل الرجيم
الصفحة الأخيرة