لمونه معصوره
لمونه معصوره
لوسمحتي يدكتوره اختي وزنها 60وطولها 149 كم سعره حراريه تحتاج في اليوم عشان تنحف

وشكرا
آحلآآهم~~>آنآآ<~~
السلام عليكم ورحمة الله
شخبارك دكتوره
حبيت اسألك مره قلتي لي (بعد كل وجبه تناولي :
نصف ملعقه من الخميره النشطه الجافه)
وش تقصدين بالخميره هل تقصدين اللي نضعها مع الفطاير والخبز او شيئ ثاني
شاكره لك مقدما
شموخ اهلها
شموخ اهلها
يعطيك العافيه وان شاء الله استمر على البرنامج بس الرياضه تساعد على السمنه وعادي اي وقت واي نوع من الرياضه اسوي
كنز الدنيا
كنز الدنيا
,وش رايك ببودرة الكولاجين
نورال2005
نورال2005
,وش رايك ببودرة الكولاجين
,وش رايك ببودرة الكولاجين
السلام عليكم ....حبيت اسأل الاخصائية عن نظام غذائي للامساك المزمن ,,,حيث اعاني من الشرخ بسببه وعملت تحاليل جميعا سليمة فقد اعاني من كسل الغده الدرقية فاريد جزاك الله خير الاكل المسموح والممنوع ...حيث وزني 47وطولي 164