استفسار بسيط وعاجل عن البيبسي دايت

علاج السمنة والنحافة

كل عام وانتن بخير

انا ياخواتي قدر الله علي وسويت رجيم برمضان :icon33:
لى اليوم 3 يوم بالرجيم واحس اني :icon33:
ابي ااااااكل :icon33:..شويه وباكل وليدي من الجوع:icon33:
وفاقده الببسي تظنون فيني ادمان؟:(
نفسيتي تعبانه مشتهيه الببسي مره:icon33:
فعشان كذا ابي اسالكم

كم كالوري بالببسي الدايت؟؟؟؟؟
هل يخرب الرجيم ولا لا؟؟؟؟

والف شكر:26::26:
5
23K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبةاللؤلؤ
حبةاللؤلؤ
مدري عن الكالوري

بس اشربي ياحياتي مايأثر ان شالله

انا لما اعمل ريجيم مااستغنى عنه
جنة الورد
جنة الورد
كلمه ريجيم بحد ذاتها تحسي انك محرومه من كل شي

يعني وانتي داخل قلبك تقولين انا اسوي ريجيم تحسين نفسك محرومه ومسكينه <<< خخخخ

بس حاولي تسوي تخفيف في الاكل والله انه احسن وتضعفي ان شاء الله

خصوصا ان رمضان ما يناسبه ريجيم لان لازم تشتهين اشياء مافيها شي لو اكلتي ولا حسرتي نفسج بس باعتدال

الخلاصه والزبده << اخلصي في لليلك الكحلي

ان البيبسي الدايت ما فيه ولا سعره حراريه

والكوكا كولا فيه 1 سعره حراريه فقط

وسفن اب دايت فيه 1 سعره حراريه فقط

هذا الي انا اعرفه وسالت عنه واتمنى اكون افدتج

بس نصيحه ياقلبو لا تكثرين اكثر من ثلاث علب في الاسبوع الواحد

لان صحيح ما فيه سعرارت حراريه كثير ولا بيخرب ريجيمك

بس فيه غازات وستيم والغاز والستيم بيطلع لك كرشه

والله يوفقج ان شاء الله ونضعف وياج على خير وصحه ان شاء الله
عيون القلب تعبانه
مدري عن الكالوري بس اشربي ياحياتي مايأثر ان شالله انا لما اعمل ريجيم مااستغنى عنه
مدري عن الكالوري بس اشربي ياحياتي مايأثر ان شالله انا لما اعمل ريجيم مااستغنى عنه
حبيبتي دخلت للنصيحة فقط

أرجوا قراءة هالمواضيع ويمكنك البحث عن المزيد في أي مكان

http://www.alsabaah.com/paper.php?source=akbar&mlf=interpage&sid=22543

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=917035#Scene_1

والله يديم عليك وعلينا الصحة والعافيه
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
انا اشرب سفن دايت وينزل وزني عادي :)
د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي البيبسي والكولا خطر على الصحة
يسبب هشاشة العظام و حصوات بالكلى