بالنسبة للرجيم مثل ماقالت اختي بنت اليمن
ابعدي عن الرجيمات السريعه لانها ضرر على المدى القريب والبعيد
ومو اهم شئ ان الناس ينبهرون فيك اهم شئ انتي تبهرين نفسك
وهذا مايكون الا مع نظام غذائي متوازن وجيد
شوفي توقيعي ممكن تستفيدي منه
مسكوية
•
الصفحة الأخيرة
أنا نفس الشي ودي بس طحت بمشكلة اكبر مني العام كنت حكاية لان جسمي كان خيال بس كنت قليلة اهتمام بنفسي عشان كذا كنت مسمرة بس السنة هذي زاد وزني وتعبت نفسيا انا معاك ياقلبي بالاهتمام من ناحية الوزن والشكل
البياض تبينة واضح وصافية اقولها الحمام المغربي يبيض يبيض ويوحد اللون بس لازم الاستمرار
وبما اني معاك في القروب بكمل الباقي هناك
لاني كسلانه ودي اقرا ما ودي اكتب
تحياتي لك
والله يرزقك اللي تتمنين يارب