زهـ الليالي ـر
•
روعه.. الله يجزاك الجنه
بالعكس المشد حلو بس مايخفيها نهااائيا بس يخفف من شكلها فحيفيدك وكمان خلالزاسبوعين يمديك تنزلين من وزنك وحيفيد في نحف الكرش
انا شريت زيت وزنجبيل وبديت بخلطة فجر وعندي جهاز تمارين البطن وبديت اليوم وراح اخبركم بعد اسبوعين باذن الله
الصفحة الأخيرة