Mi!Ss 7LawA :

حفظ الفواكه بالتجميد يحفظ القيمة الغذائيه والفيتامينات حتى الفواكه المجمده بالسوبر ماركت ينصحون فيها اكثر من الفواكه الغير مجمده خصوصاً لو مَر عليها أكثر من يوم تبدأ تخسر بعض الفوائد واحياناً النقل يسبب في خسارة الفوائد بعكس الفواكه المجمده هذا الكلام من اخصائي تغذيه قريته من فترة ..

حفظ الفواكه بالتجميد يحفظ القيمة الغذائيه والفيتامينات حتى الفواكه المجمده بالسوبر ماركت ينصحون...