لا للكابة

لا للكابة @la_llkab

محررة ذهبية

اشهى انواع الاكل على الطاولة لكن المقاومة عندي يااااااااااااااااسلام تعالي شوفي بنفسك

علاج السمنة والنحافة

الصراحة يا بنات اصعب مافي الرجيم لما تطبخي الطبخات الطيبة:23:
و تضعيها على الطاولة و الكل يبدء بالاكل :o او انت يا عيني عليك نفسك تلتهمي معهم والكل يناديك تعالي يا سلام اكل جنان و مرات تضعفي و تقولي اليوم و بس و بكرى نبدء برجيم جديد او انك تعصبي و تقولي اتركوني بحالي:06:
لكن اخيرا توصلت لفكرة :41:
من كم يوم ذهبت للسوق واشتريت تنورة و بلوزة قياس صغير و حجابات غاليين كان نفسي فيها من زمان ولكن كنت انتظر نزول وزني
و علقتها بغرفة الطعام امام الطاولة و بجانبها صورتي لما كنت رشيقة و لما اضعف امام الاكل انظرالى الملابس و احلم:19: اني البسها امام من قال لي هذا قياس صغيــــــــــــــــــــــــــر عليك :30:
و كل يوم الصبح اجرب اذا صاروا قياسي و الحمدلله تغيروا كثير يعني كانو بالاول كثير كثير
صغار لكن الان ضيقين شيء قليل ولكن سابقى حتى يصبحوا واسعين كثير
صدقوني بهذه الطريقة قويت العزيمة كثير كثير عندي يعني يا بنحف والبس كل شي بحلم فيه او ارمي هذه الملابس الغاليه الجميلة:06:
25
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

@@رهام@@
@@رهام@@
سويت مثلك مافيه امل شريت مقاس اصغر مني وفي الأخير عطيتهن اخواتي
والحين الحمد لله ماشيه على ريجيم والله يعين
humna
humna
الله يوفقك
بس الافضل لا تجلسي في غرفة الطعام وقت الأكل علشان الشيطان شاطر
روحي نظفي المطبخ على ما يخلصوا او شوفي اي عمل بعيد عنهم أحسن
وتحياتي لك
على فكرة حاولت أرسل لك رسالة خاصة ولم استطع دا كان من ثلاثة أيام تقريبا
الطامح للرشاقة
انا اعرف ناس يلصقون صورهم على الثلاجة علشان يكتئبون زيادة
وينحفوون غصب:cook:

والله يوفقنا واياكم لطريق الرشاقة...

تحياتي,,,
لا للكابة
لا للكابة
@@رهام@@
ماكان لازم تستسلمي ابدا انا ورا ورا و الزمن طويل والله نفسي البسهم:06:
لا للكابة
لا للكابة
وفاء احمد
بارك الله فيك والعمل بالمطبخ بصرف طاقة
لكن مثل ما بتعرفي لازم تسكبي و تناولي الصغير والكبير والا بيزعلوا:26:
انا ايضا ليس معرفة بالرسائل الخاصة ساتعلم كيفية ارسالها و اقول لك:27: