ام عموري وعبود
الله ينحفك يا قلبي بس يا بنات انا سمعت انه السكر اللي تبع الحميه مع الوقت يضر بالكلى هل هذا صحيح ولا لا
dana_32
dana_32 •
يعطيكي العافية والله ينحفنا جميعا بدون شر

زمان عن الدايت وايام الدايت واغراض الدايت,,, برغم كل شي في متعة بالتسوق للدايت غير عن اي تسوق آخر :)
نهال الاميره
نهال الاميره •
نكمل الاشياء اللي استفدت منها وساعدتني

رز بني المهيدب ميزته انه كامل باليافه يعني يشبعك ويعالج الامساك



مربى سان دالفور طبيعي وخالي من السكر آخذ منه ملعقه فقط عالفطور



نسكافيه 2في1 من نستله بدون سكر اشربها اول ما اصحى تصحصح بقوه

نهال الاميره
نهال الاميره •
نسكافيه خاليه من الكافيين لانها افضل للرجيم من العاديه وكوفي ميت لايت



توست لوزين بالحبوب قد ما اقول رائع ما اوفيه ينظف البطن ويشبع وغني بالحبوب المفيده



جبنة المراعي كلوسترول اقل واعتقد انها بالزيت النباتي يعني سعراتها اقل بكثييير من العاديه



جبنة المراعي سلايس قليله الدسم مع شريحتين توست وكوب شاي يمممي احلى فطور



سكر هيرماستس استخدمه بالحلا لو كنت مشتهيه حلا مثل شيز كيك كريم كراميل وخلافه طبعا كلو عالطريقه الصحيه

جووري الورد
جووري الورد •
الله يقويك وينحفك