ياقلبي مثل معاناة اختي والله ماخلينا عﻻج ماسويناه اخر شيء رحنا لدكتور باطنيه وهضم قال خليها تسوي تحليل واحد بس تحليل الغده واعطوني النتيجه وكتب لها نظام غذائي والحمد الله تحسنت حيل بس طبعا اختي عمرها 10 سنوات واﻻمساك معها من يوم عمرها ثﻻث سنوات وللحين مستمر يعني ثمان سنوات امي تعاني معها وبفضل الله ثم الدكتور انحلت شوي بس ننتظر نتيجة التحليل هو متاكد انو فيه خلل بالغده...
الله يشفيك ويشفي كل مريض ...
سوي تحليل الغدهوارتاحي
اول ماتصحي الصبح كولي ملعقه عسل ووراها كوب مويه
او كم حبه تمر وكوب ماء وراها
وبعدين افطري
او كم حبه تمر وكوب ماء وراها
وبعدين افطري
طيب انت قلتيها رز وخبز ومكرونه هذي كلها نشويات وتسبب امساك طبيعي
استبدلي بالرز الاسمر والخبز البر وكثري شرب الماء
وخلي صحن السلطه يوميا على السفره وكثري شرب العصيرات الطازجه وابعدي عن الغازيات
والفواكه مثل المنجا والموز والعنب ممتازه
سوي اللي قلت لك علي بتتذكريني بدعوه باذن الله
استبدلي بالرز الاسمر والخبز البر وكثري شرب الماء
وخلي صحن السلطه يوميا على السفره وكثري شرب العصيرات الطازجه وابعدي عن الغازيات
والفواكه مثل المنجا والموز والعنب ممتازه
سوي اللي قلت لك علي بتتذكريني بدعوه باذن الله
💕گادي💕
•
اشربي ماء ع الريق بارررررد جدا
كثري السلطات وحطي عليها زيت زيتون
عصير البرتقال كل يوم اشربيه
ابتعدي عن النشويات لانها هي سبب الامساك
سوي رياضه خص المشي
سوي مساج للبطن
روحي لممرخه شاطره خليها تمرخ رحمك وترفعه بس روحي قبل الافطار
خذي ملينات من الصيدليه خص اجيولاكس
دهني الشرج بفازلين ودخليه جوه
وربي يرزقك بالاطفال الصالحين المتعافين
كثري السلطات وحطي عليها زيت زيتون
عصير البرتقال كل يوم اشربيه
ابتعدي عن النشويات لانها هي سبب الامساك
سوي رياضه خص المشي
سوي مساج للبطن
روحي لممرخه شاطره خليها تمرخ رحمك وترفعه بس روحي قبل الافطار
خذي ملينات من الصيدليه خص اجيولاكس
دهني الشرج بفازلين ودخليه جوه
وربي يرزقك بالاطفال الصالحين المتعافين
الصفحة الأخيرة
الصباح من صلاة الفجر الى 8 صباح اشربي مايقال 8 كاسات والمهم خلي حصتكً من الماء
كل يوم 3 لتر ونص ماء ماتقل ابد
الماء يفك الصخور وإدا ماراح مع شرب الماء والمشي تدليك البطن
رحي الطبيبه وتعرف وش السبب
بس الماء زي ماقلت لك