افضل وجبة فطور ممكن اقدمها لأولادي قبل يروحوا المدرسة ؟؟؟؟

الأمومة والطفل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا أمهات نبغى نتناقش حول وجبة الإفطار للأطفال قبل يروحوا للمدرسة
تكون وجبة خفيفة وقيمتها الغذائية عالية وبنفس الوقت تزيد من التركيز وماتجيب النعاس وتنشطهم ... وتخليهم حيويين ...
وفيه سؤال تاني إيش أفضل حليب والا عصير ....



وكمان سؤال تاني ... أبغى أسماء لعصيرات طازجة خالية من السكر .... عشان ياخدوها معاهم المدرسة ...
وهل تعطوهم مصروف كمان ... يعني قلت باعطيهم سندويشات وعصيرات .... ومويا ... وريالين :39: كدا كفاية والا في حاجة تانية زي بسكويت مثلاً....
وهل فيه فترتين للفطور وحده اسمها فترة الحليب والتانية فطور عادي ... ما أدري بس سمعت زي كدا لأن ولدي بيعملوا معاه كدا في مدرسته ... بس عاد ما أدري عن مدارس البنات...
كمان كيف أخليهم يبتعدوا عن الشيبس... والغازيات والحلويات الملونة ... أنا حارماهم منها في البيت .... ومعوداهم خلاص .... بس أخاف يشوفوا الأطفال يقوموا يسووا زيهم ...
وربي يخلي لنا عيالنا ويخلي لكم عيالكم ...
:arb: :27::27:
39
60K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ليلى العاذرية
معقول 55 زيارة ولارد
يعني الموضوع مو صعب كله من تجاربكم يا أمهات بس
ارجو التفاعل
شبه القمر
شبه القمر
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ....

الحمدلله الذي لاينسى من ذكره والحمدلله الذي يجيب من دعاه والحمدلله الذي من وثق به لم يكله الى غيره والحمدلله الذي يجزي بالاحسان احسانآ والحمدلله الذي يجزي بالصبر نجاة والحمدلله الذي هو يكشف ضرنا بعد كربنا والحمدلله الذي يقينا حين يسوء ظننا بأعمالنا والحمدلله الذي هو رجائنا حين تنقطع الحيل عنا .....
شبه القمر
شبه القمر
افضل شي الكون فليكس يشبع "او توست بالجبن والبيض خفيف على المعده : التوست خفيف اخف من السندويش صامولي والخبز
وحليب بارد مثل الصافي والسعوديه لو بنكهات الي بمزاز احس اخف لهم واسرع ولايسبب حرقان
اختي كان فطورها حليب سعوديه ومارس هدا الي قبلته عني شكلي لهم يوم بالاسبوع بدل الخبز شكولاته تعطي طاقه
ام سلمان وهيا
ام سلمان وهيا
قبل لايروحون المدرسه احط لهم كورن فليكس او ساندوتش بيض ولا هوت دوق يعني قبل لا ينامون اسألهم وفي البوكس تبع الفطور احط ساندوتش جبنه مع شرايح خيار وعصير مع مويه وكيك من البيت وعطيهم ريالين زياده وبس
ليلى العاذرية
الله بسعدكم يارب والله افدتوني كثير كنت ابغى اكلهم شكولاتة بس مترددة
وكمان شرايح الخيار حلوة ومغذية وياربي يسلمكم يارب عالمرور الرائع