لااله الاالله ... ولاحول ولاقوة الابالله.....استغفرالله العظيم واتوب اليه....
لااله الاالله ... ولاحول ولاقوة الابالله.....استغفرالله العظيم واتوب اليه....
ام مأب
•
صباحكم خير يا كل الدبدوبات و على درب الرشاقة متوجهات انا اليوم تانى يوم رغم بعض التخبيصات الصغيرة بس لسه عزيمتى اكبر و ان شاء الله اواصل و احقق هدفى
كل شكرى لك يالغالية ام عبدالرحمن
كل شكرى لك يالغالية ام عبدالرحمن
هي دادا
•
الله يعافيكم يارب جميعا
بالنسبه للعسل والله اشوف انه مهم لعدة اسباب
اول شي انه سنه
ثاني شي سكرياته سريعة الامتصاص وتروح المخ بسرعه ويعطي اشارات بالشبع لكل الجسم
وثالث شي فوائده اللي لا حصر لها
وبالنسبه للمحليات الصناعيه لا انكر انها مضره ولكن اذا ما تقدرين تستغنين عن طعم السكر فهي البديل الوحيد
والا اكتفي بملعقه صغيره جدا من السكر العادي والافضل انك تعودين نفسك على الطعم بدون سكر
تحياتي
ام مأب
موفقه يارب وان شاء الله تحققين هدفك
بالنسبه للعسل والله اشوف انه مهم لعدة اسباب
اول شي انه سنه
ثاني شي سكرياته سريعة الامتصاص وتروح المخ بسرعه ويعطي اشارات بالشبع لكل الجسم
وثالث شي فوائده اللي لا حصر لها
وبالنسبه للمحليات الصناعيه لا انكر انها مضره ولكن اذا ما تقدرين تستغنين عن طعم السكر فهي البديل الوحيد
والا اكتفي بملعقه صغيره جدا من السكر العادي والافضل انك تعودين نفسك على الطعم بدون سكر
تحياتي
ام مأب
موفقه يارب وان شاء الله تحققين هدفك
الصفحة الأخيرة
انا مااحبه