الشمعة المنيرة
تم حضور الدرس الثالث

وأشكرك على على الكلام الجميل والمفيد

بالنسبة لتطبيق الدرس فأنا الحمد لله شبه مطبقاه أحب لما أشتغل وأنجز أكافئ نفسي بشي أحبه
حتى لو بسوي لي ساندويش أحب أدلع روحي وكمان آخر الاسبوع يوم الجمعة أستغله بالاستمتاع والترفيه
لكن بما ان اولادي صغار فإجباري لازم يكون في شغل أحاول أخليه خفيف لأن بكون مخلصة الأربعاء والخميس كل شي بالبيت

أنا مشكلتي الدقة في كل شي وأظل متوترة في كل الأوقات أريد أطفالي متربين أحسن تربية وكل ما سمعت بانتقادات من الناس
أنهم حركيين أو مخربين أجدني عصبية بزيادة لأنهم خذلوني فصرت طول يومي صراخ وضرب وتهديد وضجر وعقوبة وحرمان ومع ذلك صاروا لايبالوا بي بل يحاولوا نرفزتي بزيادة وعدم الطاعة فبالتالي هم الان دائمو التخريب والتكسير وأنا مثل الماكينة وراهم بالتنظيف والتعديل حتى ذهابهم للنوم يستلزم عصا وإلا مستحيل ينامو بدون ضرب لكن ان شاءالله بحاول أكون أهدى وأجرب فكرة نعم الله علي
وأن أجعل لنفسي وقت للاسترخاء وأجمل تغيير روتين بالنسبة لي هو التغيير في الديكور وتدوير الغرف فهذا يشعرني بالتجديد ويشعرني بالنظافة وكسر الروتين
وموفقين إن شاء الله
s1s12007
s1s12007
تم حضور الدرس الثالث
الله يعطيك العافيه
للأسف اكتشفت اني كنت من النوع الي يري وراء الكمال الهدام ولكني ان شاء الله بدات أغير شويه من طبعي وأحاول اتغاضى عن أمور كثيره
لي عوده ان شاء الله لكتابه التطبيق
oumalla
oumalla
الله يبارك فيك ام سوسو


تم والحمد لله حضور الدرس الثالث

استنجت ان سعيي وراء الكمال هو سبب عصبيتي وفقداني السيطرة على ابنائي



ان شاء الله جاري التطبيق للدرس



ام سوسو اثمن مجهودك وتعبك معنا الله يجازيك كل الخير واتمني ان تطلعي على حل الواجب صفحة 39
ام سنة
ام سنة
معذرة عل ىالتاخير ولكنى اعلم تماما انى ساكتب كلاما مختلف عن الحقيقة وانا نفسى ان اكون صادقة مع نفسي فمثلا لو قلت اولوياتى ساقول ربى وعبادتى ولكنها ليست الحقيقة
ولكن اولوياتى الحقيقية هى الدنيا فانا مهندسة واعمل من المنزل عمل بسيط وذلك لاجل ابنى ولكنى قلبى وفكرى كله فى ان اخد كورس واطور نفسي لاحصل على عمل افضل من المنزل ثم تاتى بعد ذلك العبادة وابنى ومنزلى وزوجى كم تملاء الدنيا قلوبنا
ولو قولت جدول ياااه ياما عملت جداول منذ ان كنت صغيرة فى المدرسة وانا اعمل جداول حتى الان اعمل جدول لكل شئ ولكنى عمرى ممشيت على الجدول الا بنسبة بسيطة جدا جدا
ولكنى اشعر الان انه قبل ان اعمل جدول يجب ان اتغير

والحمد لله ان جعلك سبب لتغيير امراض مستاصلة بنفوسنا
فجزاك الله خيرا
انا عاملة جدول بسيط بحاول امشي عليه لى فترة ولكنى لن اكتبه حتى امشي عليه
omsoso11
omsoso11
تسجيل حضور الدرس الثالث سؤال بالنسبه للتطبيق هل لازم يكون مدعوم بالصور
تسجيل حضور الدرس الثالث سؤال بالنسبه للتطبيق هل لازم يكون مدعوم بالصور
لا ياقلبي مو لا زم بالصور

تكفي الكتابة فقط اللي حابة تحط صور مافي مانع

بالنسبة للسؤال

حابة اوضحه اكثر لاني اعتقد البعض ما فهم

ابغاك تجربي كل اللي تعلمتيه في الدورة

وتقضي يوم مثالي من الصباح الى الليل

ثم تجي هنا تكتبي برنامج وتجربتك واش استفدتي منها

وكيف كان اثرها على اسرتك . وكل ما ترغبين كتابته عن هذا اليوم

يعني البرنامج تطبيقي على ارض الواقع

مو تفكري فيه في خيالك فقط