بسم الله الرحمن الرحيم
1- تنظيم النوم والوقت ووضع كل شئ في مكانة
2-الاجازة وعدم تنظيم النوم
بسم الله الرحمن الرحيم
1- تنظيم النوم والوقت ووضع كل شئ في مكانة
2-الاجازة وعدم...
ديدووو
•
السؤال الاول
1\القرب من الله سبحانه والمحافظه ع الاذكار والصلاه بالمسجد
2\تنظيم الوقت والاستيقاظ صباحا
3\الصحه والعافيه اعتبر الحمل مؤقتا اصبح يضغط علي شخصيا وع الاسره بالكامل
السؤال الثاني
الحمل , التسويف , الملل والروتين
1\القرب من الله سبحانه والمحافظه ع الاذكار والصلاه بالمسجد
2\تنظيم الوقت والاستيقاظ صباحا
3\الصحه والعافيه اعتبر الحمل مؤقتا اصبح يضغط علي شخصيا وع الاسره بالكامل
السؤال الثاني
الحمل , التسويف , الملل والروتين
جزاك الله خير
التغيرات:
نفسي يكونوا اولادي متفوقين وحافظين القران
2:اخخفف وزني واهتم بشكلي والبيت اكثر
3:احفظ القران الكريم
الاسباب :
بنتي متساعد في المذاكرة عنيدة وحفظها صعب وتنسى وه ي سنة رابع وكانت داخلة تحفيظ وتركتها لانها ماتمشي في الحفظ وولدي لمن اذاكرة اكون تعبت واذاكرلة على السريع بدون فهم
2:تسويف والهم والنفسية
التغيرات:
نفسي يكونوا اولادي متفوقين وحافظين القران
2:اخخفف وزني واهتم بشكلي والبيت اكثر
3:احفظ القران الكريم
الاسباب :
بنتي متساعد في المذاكرة عنيدة وحفظها صعب وتنسى وه ي سنة رابع وكانت داخلة تحفيظ وتركتها لانها ماتمشي في الحفظ وولدي لمن اذاكرة اكون تعبت واذاكرلة على السريع بدون فهم
2:تسويف والهم والنفسية
تم الحضور
إجابة السؤال الاول
1) تنضيم الوقت 2) قلة النوم 3)الاهتمام بالزوج
إجابة السؤال الثاني التسوف
إجابة السؤال الاول
1) تنضيم الوقت 2) قلة النوم 3)الاهتمام بالزوج
إجابة السؤال الثاني التسوف
الصفحة الأخيرة
1 / اذكري ثلاث تغييرات قد تحسن حياتك وحياه اسرتك بشكل فوري
حسب مافهمت من السئوال انه تغيير بشكل سريع
1 - تنضيم نومي واخذ كفايتي منه عندي اضطراب في النوم
2 - تنضيم وتنضيف بيتي بشكل مرضي يعني ابيه يبرق
3 - احفظ من القران نصف وجه على الأقل يومياً وا
أتعلم الغه الأنجليزيه
هاذي تغييرات سريعه
2 / مالذي يمنعك من اتخاذ خطوات عمليهوتنفيذ تلك التغييرات
1 - التسويف ، خمول عام بلجسم في معظم الأيام
عندي فقر دم ، والضطراب بلهرمونات يمكن غده
ونقص في فيتامين د
ورغم كل هذا احاول ما استسلم واشد نفسي وأشجع
نفسي واسوي الي مطلوب مني معظم الوقت لاكني
طموحه للأفظل ابي شي غير