تم حضور الدرس الاول
والله يعطيك العافيه
الاجابه على السؤال الاول
1-الراحه النفسيه لانها أكيد تعكس على حياتك وتعاملك مع الاخرين
2-تنظيم الوقت والبدء بالعمل في الصباح فهو افضل وقت بالنسبة لي
3-النوم مبكرا
4-تعويد افراد الأسرع على ألمساعده والمشاركة في اعمال المنزل
الاجابه على السؤال الثاني
1-الكسل
2-التسويف
3-الخوف من الفشل في اتخاذ القرارات
تم حضور الدرس وماقدرت انسخ التوقيع
السؤال الاول
1/ تنظيم الوقت
2/ تعديل نوم عيالي بصوره دائمه
3/ الاهتمام بصحتي وديني
السؤال الثاني
الكسل / لما عيالي نومهم يتعدل ونستمر كذا شهر مثلا تاني يرجعو يلخبطو نومهم وبصعوبه اعدلهم وهكذا / الانترنت الفيسبوك والواتس اب والتسويف والتخطيط مع وقف التنفيذ
السؤال الاول
1/ تنظيم الوقت
2/ تعديل نوم عيالي بصوره دائمه
3/ الاهتمام بصحتي وديني
السؤال الثاني
الكسل / لما عيالي نومهم يتعدل ونستمر كذا شهر مثلا تاني يرجعو يلخبطو نومهم وبصعوبه اعدلهم وهكذا / الانترنت الفيسبوك والواتس اب والتسويف والتخطيط مع وقف التنفيذ
@هاديه@@
•
1-تنظيم الوقت-حبي لمملكتي اللتي أديرها وأن ما سأقوم به من أجلها يعني الكثير.إمداد جسمي بكل مايلزمه من راحه سواء النوم أوالأكل الصحي أو إهتمامي بنفسي وبأفراد.عائلتي
2-الكسل.الكسل.تعلقي بالأجهزه الحديثه ووسائل الإتصال.الخبطه في نومي.أطفالي وعدم أنضباطهم في نسألة التعاون.التسويف.
2-الكسل.الكسل.تعلقي بالأجهزه الحديثه ووسائل الإتصال.الخبطه في نومي.أطفالي وعدم أنضباطهم في نسألة التعاون.التسويف.
الصفحة الأخيرة
1-التشجيع من الوالدين
2-تنظيم الوقت
3- وضع جدول لتنظيف
اجابة السوال الثاني :
الكسل والسهر وانا اشتغل في تنظيم المنزل وفيه ناس ماتشتغل ساكنين في نفس المنزل