ماشاء الله تبارك الله
متابعين
العناية بالجسم في الاسبوع الثاني والثالث
طبعا اكون رجعت لصحتي واقدر امارس حياتي طبيعي
كنت قبل لا انام ادهن جسمي بــ
( ليمونتين صغار+ نص كوب جلسرين سائل + نص كوب زيت اللوز المر+ ربع كوب زيت جنين القمح+نص كوب زيت الزيتون)
ادهن جسمي كله إلا صدري عشان يمكن بنتي تصحى تبي ترضع
والبس اي قميص نوم اكمامه طويله
وانام
طبعا اول ما اقوم من النوم الصباح افطر وبعدها اجهز (سكر وملح+زيت زيتون)
واشغل الدش الحار وارش جسمي وابدأ افرك كويس مررره
خاصة الرقبة والبطن يكون لونهم اسمر بعد الولادة
وبعد ما اطلع استخدم لوشن زبدة الكاكاو من ماركة فازلين
وهذا شكله
والله يوميا اسوي هالحركة يوم وترك لين احلف لكم خف السمار بنسبة 70بالمية من جميع جسمي، وحتى الخطوط خفت مررره انا طلعت لي خطوط في صدري وباطن فخوذي
عنايتي بشعري في الاسبوع الثاني والثالث
طبعا مع الرضاعة راح يطيح شعرك بالهبل وقريب تصيرين صلعة
وكنت كل يومين ادهن شعري
( زيت بارشوت +زيت الخروع+ ام ك ماينونيز + 2 م ك خل)
وهذا شكله الزيت
عطى شعري لمعان وحيويه وخفف التقسف مررره
وكنت استخدم شامبو
ضد التساقط هذا بس قل التساقط بنسبة 20%
وتركته
وجربت شامبو الخيول للتساقط مررره فظييييع وهذا شكله ترى سعره بالبحرين ارخص
راجعه لكم
طبعا اكون رجعت لصحتي واقدر امارس حياتي طبيعي
كنت قبل لا انام ادهن جسمي بــ
( ليمونتين صغار+ نص كوب جلسرين سائل + نص كوب زيت اللوز المر+ ربع كوب زيت جنين القمح+نص كوب زيت الزيتون)
ادهن جسمي كله إلا صدري عشان يمكن بنتي تصحى تبي ترضع
والبس اي قميص نوم اكمامه طويله
وانام
طبعا اول ما اقوم من النوم الصباح افطر وبعدها اجهز (سكر وملح+زيت زيتون)
واشغل الدش الحار وارش جسمي وابدأ افرك كويس مررره
خاصة الرقبة والبطن يكون لونهم اسمر بعد الولادة
وبعد ما اطلع استخدم لوشن زبدة الكاكاو من ماركة فازلين
وهذا شكله
والله يوميا اسوي هالحركة يوم وترك لين احلف لكم خف السمار بنسبة 70بالمية من جميع جسمي، وحتى الخطوط خفت مررره انا طلعت لي خطوط في صدري وباطن فخوذي
عنايتي بشعري في الاسبوع الثاني والثالث
طبعا مع الرضاعة راح يطيح شعرك بالهبل وقريب تصيرين صلعة
وكنت كل يومين ادهن شعري
( زيت بارشوت +زيت الخروع+ ام ك ماينونيز + 2 م ك خل)
وهذا شكله الزيت
عطى شعري لمعان وحيويه وخفف التقسف مررره
وكنت استخدم شامبو
ضد التساقط هذا بس قل التساقط بنسبة 20%
وتركته
وجربت شامبو الخيول للتساقط مررره فظييييع وهذا شكله ترى سعره بالبحرين ارخص
راجعه لكم
الصفحة الأخيرة
العناية بالمنطقة الحساسة في الاسبوع الثاني والثالث
طبعا بهالفترة تكون الخيوط طاحت والتئم الجرح، بس انا خيوطي وصلت 12 يوم ولاطاح شي وكنت اتألم وقت الرضاعة لمى ارضع بنتي ولمى اجلس ع السرير ولا أنام
فا رحت الدكتورة وشالتهم لي وعطتني
آيدين على شكل اعواد أذن مدري تعرفونه ولا لاء وقالت لي احطه على الجرح عشان اعقمه ولايجيني التهاب لمده يومين
وكنت كل ما دخلت الحمام اتوضى بالمره والملح بدون ما احط على الفوطة شي
واحط شوي فيوسيدين على الجرح
واحس براحة فظيعه واقدر اتحرك بسرعة
ولمى صارلي 14 يوم
وانا اتروش حطيت ع المنطقة الحساسة شامبو جونسون الاطفال
وشلت بالموس
لان النظافة شي اساسي والشعر يكون بكتيريا والتهابات والدكتورة قالت لي اياكي والحلاوة
ترهل المنطقة وتخرب الخياطة كلها وتعمل لك تسلخات بالجلد
وبعد ما اشيل بالموس احط
فازلين الاطفال وهذ شكله
عشان لايطلع لي حبوب..
بداية الاسبوع الثالث
جدتي الله يطول بعمرها عطتني تحاميل الملح وهي تسويها بنفسها وكنت متخوفة منها ماكنت ابي احط شي داخل
لكن قالت لي انتي حرة بتكونين متوسعه ولاراح تنظفين بسرعه واذا جاك زوجك بتنزل منك مويات وبيطلع صوت
قلت طيب بستعملها بس قبل وديتها للدكتورة تشوفها قالت عادي حبيبتي هذي تحاميل ملح مامنها ضرر بالعكس كويسه
طبعا التحاميل عددها 10
اكبر وحده كبر غطاء موية الصحة خخخ
وتصير اصغر واصغر
لين اصغر وحده كبر الزيتونه
طريقة استخدامها بعد ما انوم بنتي انام على ظهري واحط شوي زيت زيتون على التحميلة عشان تدخل بسرعة
وارفع رجلي زي فحص كم سانتي وقت الولادة
وادخلها والله واقسم بالله العظيم ان التحميلة الكبيرة تضيع من الوسع
ونامي وشوفي الفوطة بلاوي تطلع منك
واقسم لكم ان بقت لي تحميلتين انهم مارضو يدخلون حاولت وحاولت ماقدرت
رجعت وكاني لسه ماحملت ولاولدت
حتى اني طهرت في 32يوم وصرت اصلي
وكان اول يطلع من رحمي صوت لا جلست وقمت ولاعاد سمعت هالصوت نهائي
الحمدلله رب العالمين
طريقتها التحميلة
تشترين ملح فارسي تغسلينه و وتدقينه لين يصير ناااعم مره
وتبلين شوي مويه وتسوين كور زي التحميلة كبار وسط صغير اصغر
وانتي لابسه قفاز
وتحطينه بصينية نظيفة ومعقمة وتدخلينه الفرن لين ينشف وتصير يابسه
ثم تجيبين منقوع المره وتغطسينه فيها بسرعه وترجعينه وتخلينه ينشف
وتحطينهم بكيس وتربطينه
والله يابنات ان طريقتها سهله وترجعك بنت بنوووووت
لمدة 10 ايام فقط
وهذا شكل الملح الفارسي
شكله خشن
وانتبهي يعطيك العطار بدال الملح شبه بعض العطارين غشاشيين
ذوقيه بطرف لسانك