مشكوره اختي ياريت تعطيني اكله مفيده لعمر 8 شهور
وتزيد من وزنه ومشكوره

شكرالك على هالوصفات

أشكر الأخوات على التفاعل مع الموضوع .. الأخت ريم القصيم عندي وصفة لعمر ولدك ان شاء تعجبك وتستفيدين منها :
40 غ عدس أحمر مغسول
25 غ أرز أبيض طويل الحبة
ملعقة صغيرة من زيت دوار الشمس
رشة من الكزبرة المطحونة
رشة من الكركم
250 من مرقة الخضرة المحضرة في المنزل أو ماء
25 غ سبانخ مفرومة مجلدة ومذوب الثلج عنها، أو سبانخ طازجة مفرمة
حبة بندورة طازجة منزوعة القشرة والبذور ومفرومة فرماً ناعماً
الطريقة :
1. يوضع الأرز والعدس والزيت والبهارات ومرق الخضرة أو الماء في قدر ويترك المزيج ليغلي على نار هادئة، مع التحريك من وقت لآخر لمدة 25 دقيقة أو حتى يستوي العدس ، ويزاد الماء أو مرقة الخضرة إذا لزم الأمر .
2. تضاف السبانخ والبندورة المفرومة مع التحريك ، وتطهى لمدة دقيقتين. يهرس المزيج حتى يتحول إلى بوريه ناعم مع نعديل قوامه كلما كبر الطفل
3. تقدم فوراً نصف الكمية للطفل، وتغطى الكمية المتبقية وتبرد وتستعمل خلال 24 ساعة .
( تتميز هذة الوصفة بنكهة البهارات الخفيفة التي تلائم براعم التذوق الغضة لطفلك وبمنظرها الجذاب المرقط بالسبانخ المفرمة فرماً ناعماً ،ويشكل العدس الأحمر وسيلة جيدة لإضافة كمية قليلة من الألياف)

السلام،عليكم،لوسمحتم،ابغاءشى،يسمن،الرضع،وهل،الحلبة،مفيدة،للرضع،عمرسبعة،شهور

مرحبا اختي
اتمنى تفيديني بوصفات اكتر حتى استطيع اطعامها لبنتي في بداية الشهر الرابع ومابعد ذلك
جزاك الله كل خير