الماس
توكلي هعلى ربك بسسسسس
وتشوفين خير
دلع
نحفتي بسسسس 6 كيلو بـ 3 اسابيع
الصراحه هي مرررررررة حلوة ال 6 كيلو
والف مبروك عليكي يارب
بس ريجيم زي دا المفروض اقل اقل اقل شي تنحفي عليه بالاسبوع 4 كيلو
عاد البنت كاتبه 12 كيلو ب8 ايام
وانا اقول لو اربعه كيلو بدي الثمنيه ايام نعمه
اما 2 كيلو بالاسبوع على ريجيم قااااسي زي دا وربي مرة قليل ولا انتي ايش رايك يا عسل؟؟
عموما مبروك عليكي الكيلوات ال 6 عقبال ماتوصلي للوزن اللي تبغيه
نحفتي بسسسس 6 كيلو بـ 3 اسابيع
الصراحه هي مرررررررة حلوة ال 6 كيلو
والف مبروك عليكي يارب
بس ريجيم زي دا المفروض اقل اقل اقل شي تنحفي عليه بالاسبوع 4 كيلو
عاد البنت كاتبه 12 كيلو ب8 ايام
وانا اقول لو اربعه كيلو بدي الثمنيه ايام نعمه
اما 2 كيلو بالاسبوع على ريجيم قااااسي زي دا وربي مرة قليل ولا انتي ايش رايك يا عسل؟؟
عموما مبروك عليكي الكيلوات ال 6 عقبال ماتوصلي للوزن اللي تبغيه
زوجه وأم
•
:09::09:كان نفسي اجربه معاكي بس للاسف برضع وشكله كده صعب جدا في الرضاعه, عالعموم توكلي عالله واحنا هندعيلك بسسسسسسسسسسسسس بشررررررررررررررررررررررررررط:30:تقوليلنا عالنتايج والله معاك
حبيبتي
انااول اسبوع نزلت 3كيلو بس لاحظي اني كنت اسوي قبلها دايت من شهررر
والاسبوع الثاني 2كيلو
والثالث1كيلو مع التخبيص
بس وربي وربي الشكل نااااااااااااااااااااااااااااااازل كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير فوق ماتتصوري
اقول لك اغيب عن اهلي اسبوع اجي بعدها يجلسون يصرخوووون يقولون وش مسويه؟؟
توكلي على ربك
انااول اسبوع نزلت 3كيلو بس لاحظي اني كنت اسوي قبلها دايت من شهررر
والاسبوع الثاني 2كيلو
والثالث1كيلو مع التخبيص
بس وربي وربي الشكل نااااااااااااااااااااااااااااااازل كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير فوق ماتتصوري
اقول لك اغيب عن اهلي اسبوع اجي بعدها يجلسون يصرخوووون يقولون وش مسويه؟؟
توكلي على ربك
الصفحة الأخيرة
انا سويته 3اسابيع نزلت 6كيلو
وافكر ارجع اسويه لوماتحملت الكيميائي
ولازم مشي