انا راح ابدى اليوم 9/10/1430
بس مااقد ادخل لنت كل يوم اوافيكم بنتيجه بعد اسبوع
وزني 85كيلو ابي اوصل 80
دعواتكم لله يفرج لي ولكم
الصفحة الأخيرة
كان وزني 110 ونزل وزني 9 كيلوات ب 8 ايام
نظامي كان بس العصير يعني ما كنت اكل اي شي غير العصير هالكلام تقريبا من سنتين او اكثر
ابشركم حبايبي انا من 10 ايام بديت بشرب العصير بالسحور والافطار تفاحة فقط ونزل وزني 7 كيلوات ب 10 ايام وزني كان 98 وصار 92