كوبونات الراقية تسجيل الدخول

MIIS NOUF
MIIS NOUF •
بالتوفيق ياصبايا
عجبني حكاية الانناس و****لله انضم ليكم يوم السبت
وفعلا حمستوني --واخيرا ابتحرك ----هاليومين راح اقزرها باللبن والتمر الى يوم السبت
اهم شي العصير وين ممكن الاقيه بليز ردو علي --لاني ابروح الاربعاء اتقضى اغراض الريجيم
والله ينحفنا جميعا من غير شر
سمـّـ الأميرة ـــو
سمـّـ الأميرة ـــو •
MIIS NOUF MIIS NOUF :
بالتوفيق ياصبايا عجبني حكاية الانناس و****لله انضم ليكم يوم السبت وفعلا حمستوني --واخيرا ابتحرك ----هاليومين راح اقزرها باللبن والتمر الى يوم السبت اهم شي العصير وين ممكن الاقيه بليز ردو علي --لاني ابروح الاربعاء اتقضى اغراض الريجيم والله ينحفنا جميعا من غير شر
بالتوفيق ياصبايا عجبني حكاية الانناس و****لله انضم ليكم يوم السبت وفعلا...

من خلال دراستي في التغذيه .. فأغلب الامراض الجسديه والتعب والارهاق
نابع من اتباع انظمه غذائيه بهذا الشكل !
السمنه بالتأكيد مضره للانسان سواء حاليا او بالمستقبل وتسبب امراض في القلب
وايضا النحافة العرضيه التي تأتي عن طريق انظمه صحية غير مدروسه كهذا النظام تسبب امراض اعظم واكبر
منها السرطان حمانا الله منه
بالاضافه الى ان فقدان اكثر من 3 كيلو في الاسبوع امر غير مستحب اطلاقا
وممكن يتضاعف الوزن من هكذا انظمه مؤقته وسريعه
شعلة الأمل
شعلة الأمل •
هالة هالة :
بالتوفيق ياعسل... وعسى الله يكتب لك نزول وزنك للوزن المثالي وإنتي بصحه وسلامه...
بالتوفيق ياعسل... وعسى الله يكتب لك نزول وزنك للوزن المثالي وإنتي بصحه وسلامه...
آآآمين يالغاليه يوفقنا ويوفقج ويوفق الجميع ان شاء الله

عسانا مانخلا من دعواتكم الطيبه يارب :27:



هلا والله بالحبيبه <<ياحبي لكم يوم تتحمسون:35:
افااا عليج اهم شي الطمووح خليه عالي احسن من التشاؤم وشلته....
وان شاء الله باذن الله بتحصلين اللي تبينه دام النيه طيبه

يالله ننتظرج يوم السبت باذن الله

لا اطولين علينا :39:
شعلة الأمل
شعلة الأمل •
لولي هانم لولي هانم :
بنات ما قدرت ادخل امس عشان نسيت كلمة المرور بس رجعوها لي اليوم :icon28: مستحية منكم مرررة خبصت امس مو ذاك التخبيص بس كنت جوعانة مرة واكلت على العشا ساندوتش جبنة بيضا...:icon10: ووزنت اليوم لقيت وزني نزل ثلاثة كيلو...:icon28: ومبروك عبلة على نزولك ما شاء الله تبارك الله... وللبنات كلهم شدو حيلكم ولا تسون زيي كل ثلاثة ايام اخبص...:icon10:
بنات ما قدرت ادخل امس عشان نسيت كلمة المرور بس رجعوها لي اليوم :icon28: مستحية منكم مرررة خبصت...
هههههههه يا كثر ما تخبصين
بس احس ماياثر كثير دامه خفيف ومره كل ثلاث ايام<<مب يعني هذا انج تاخذين راحتج في التخبيص:mad:

:icon28: مبروك ع الثلاثه كيلوو الله يزيدهم ولا يعيدهم

وافينا بالجديد ولا تنسين الباسورد مره ثانيه*_^



افااا عليج انا بدون ضوء اخضر اشتغلت
كيف يوم عطيتيني الضوء<<لايكون سياره ومادري:39:

ياااارب تحصلين العصير وتبدين معانا :7_5_131:
شعلة الأمل
شعلة الأمل •
MIIS NOUF MIIS NOUF :
بالتوفيق ياصبايا عجبني حكاية الانناس و****لله انضم ليكم يوم السبت وفعلا حمستوني --واخيرا ابتحرك ----هاليومين راح اقزرها باللبن والتمر الى يوم السبت اهم شي العصير وين ممكن الاقيه بليز ردو علي --لاني ابروح الاربعاء اتقضى اغراض الريجيم والله ينحفنا جميعا من غير شر
بالتوفيق ياصبايا عجبني حكاية الانناس و****لله انضم ليكم يوم السبت وفعلا...
هلا والله بمس نوف <<اظن الاسم صح:39:

ياسلام بنستوي مجموعه حلوه ان شاء الله ^.^

شوفي انا صراحه خذت العصير من كارفور عصير ندى بدون سكر
وبعدين تضيفين له الكيوي بالطريقه المذكوره سلفاً

اتصور ممكن تلاقينه في السبرماركات الكبيره شوي اهم شي يكون بدون سكر
وتقدرين تتاكدين منهم بالتلفون عشان ما تروحين ولا تحصلينه

بس ان شاء الله بتحصلينه ..
ننتظر عودتج ^_^




يزاج الله خير ياغلا على حرصج واهتمامج

والله يبعد عنا الامراض يارب

بيني وبينج انا مرات اقول خطير ويأذي
بس يوم اتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم: (بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه)

اقول نحن كل هالاكل وبعدنا بنمرض من قلة!!:09:
هم قبل يتمون ايام باليوع ولا اشتكون امراض ولا شي
راحة الجسم في قلة الطعام
احس ان القضيه مب قضية اكل وحرمان وعناصر عذائيه
هذا كلام حديث .. الصدق ان الاكل صار مافيه فؤائد وكله كيماويات وهالاشياء المضره..

يالله متوكلين على الله وربج يقرب لنا الخير وبيعد عنا ماهو غير