الااااااااام في الرأس...وش الحل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي ما اخبار نسبة الهيموجلوبين لديكي لان من اعراض نقص الهيموجلوبين الصداع المتكرر

ولي عندك سؤال اخر هل تفطرين قبل نزولك للدوام ؟

نومك تاكدي منه لاني زيك راسي ماادري وش فيه مع اني حللت والحمدلله سليم
عموما سمعت ان عدم اخذ الكفايه من النوم من اول الليل يعني بعد صلاة العشاء يؤدي لمشاكل
وايضا الزياده في النوم وكذلك الحاله النفسيه
سمعت مره شيخ يقول ان النوم في اول الليل له فوائد عظيمه اما اخر الليل فهو وقت صلاة التهجد وليس وقت نوم وللاسف اغلبنا ماينام بدري وانا اولهم

بصرحه
الهيمجلوبين مدري وش سالفته
ياليت تقولون لي كيف اعرف
وبالنسبه للفطور
احيان افطر قبل الدوام وغالبا لا
اما النوم مااعتقد انه هو المشكله
لأني اوقات الدوام احيانا انوم الساعه 9 مساء
واصحى الفجر وموجوده المشكله
واحيانا في الإجازات اول مااصحى من النوم يبدا الألم ويطووووووووووول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نسبة الهيموجلوبين يمكنك التعرف عليها حبيبتي من خلال تحاليل الدم
كما ان هناك بعض الاعراض التي ساذكرها لكي واذا كنتي تعاني من احدهم اخبريني بها
عفاكي الله وسلمك


1- الشعور بالدوخة وزغللة بالعين.
2- الشعور بالصداع في مقدمة الراس.
3- التعب من اقل مجهود .
4- اضطراب ضربات القلب والتنفس عند بذل اي مجهود.
5- شحوب الوجه والبشرة.
6- جفاف البشرة وعدم لمعانه.
7- شحوب في الاغشية المخاطية (تحت جفن العين - وتحت الشفاة ).
8- سقوط الشعر .
9- الخمول و الضعف.
10- النحافة .
11- التهاب زوايا الفم واحتقان بطرف العين.
12- تقشر الجلد حول الاظافر .
13- نزول دم من اللثة.
14- هالات سوداء تحت العين.
15- عدم القدرة على الرويا بالضوء الخافت .

انا في انتظار ردك عزيزتي

الله يعافيج ياربي ويشافيج اختي ان شاءالله