حتى انا اكلت نصها وخليت الباقي لبكرا ان ربي احياني وان خربت بقول لبرنسيسة كلو من ام عبدالله وحلاها:hahaha:
حتى انا اكلت نصها وخليت الباقي لبكرا ان ربي احياني وان خربت بقول لبرنسيسة كلو من ام عبدالله...
فراشة من صفد :
حتى انا اكلت نصها وخليت الباقي لبكرا ان ربي احياني وان خربت بقول لبرنسيسة كلو من ام عبدالله وحلاها:hahaha:حتى انا اكلت نصها وخليت الباقي لبكرا ان ربي احياني وان خربت بقول لبرنسيسة كلو من ام عبدالله...
شحوم عنيدة :
من جد نظام يحمس الله يديم الارادة اللي هي أساس النجاح الصباح فنجان قهوة و3تمرات أفطرت 2بيض مسلوق وكاس نسكافة بحليب (ادري ممنوع الحليب بس ماقدرت احسه يسكن الجوع.. بس قوليلي يابرنسيسة والخبيرات هل يبطئ نزول وزني؟) الغداء صحن فول بالطحينة مع بصل وطماطمة صغيرة العشاء ان شاء الله تونة سلاتونةمن جد نظام يحمس الله يديم الارادة اللي هي أساس النجاح الصباح فنجان قهوة و3تمرات أفطرت 2بيض مسلوق...
الرهييييبة :
السلام عليكم كيفكم بنات ان شاءالله تمام وحشتوني مررررررررررة ماشاءالله مسابقات وحركات الله يقويكم وينزل الوزن بصحة وعافية كان ودي اكمل معاكم لكن ما اقدر تعبت ومرضت واكتشفت اني حامل وتاعبني الوحام..الحمدلله ما كان على البال ولا على الخاطر كنت ناوية على اشياء اعملها ودراسة اكملها لاكن الحمد للهالسلام عليكم كيفكم بنات ان شاءالله تمام وحشتوني مررررررررررة ماشاءالله مسابقات وحركات الله يقويكم...
الصباح فنجان قهوة و3تمرات
أفطرت 2بيض مسلوق وكاس نسكافة بحليب (ادري ممنوع الحليب بس ماقدرت احسه يسكن الجوع.. بس قوليلي يابرنسيسة والخبيرات هل يبطئ نزول وزني؟)
الغداء صحن فول بالطحينة مع بصل وطماطمة صغيرة
العشاء ان شاء الله تونة سلاتونة