حطني تلقائي :

مساكم الله بالخير بنوتات انا من زمان متابعتكم من فترة لفترة,, ودي اشترك معاكم من بعد اذنكم واذن صاحبة القروب هذا ثالث شهر لي دايت كنت 56 والحين 46 .7 بس الفرق بالمقاس بسيط مره ومايذكر ,, مره زعلانه لان النحف شي بسيط ولو اني ملتزمه بالرياضه جربت اتكوتين بس مامشيت عليه مزبوط كنت افتح كل 10 ايام ما اتحمل ,, ابغى التزم معاكم الحين واتشجع والله يعافيكم يارب

مساكم الله بالخير بنوتات انا من زمان متابعتكم من فترة لفترة,, ودي اشترك معاكم من بعد اذنكم...