اليوم بداية جديدة ويارب تكون موفقة
على الريق ماء دافي وحبات زيتون
الفطور بيضتين مسلوقة وقهوة
الغداء سمك مشوي مع شرائح بصل
سناك ملعقة فول سوداني
العشاء جبنة وشرائح لنشون وخس
شربت شاي اخضر
شربت 2 لتر ماء
مشيت نص ساعة
الصورة من قوقل
والحلى من زمااااااااااان ماخذته والله نسيت شو الموقع ونسيت مين العضوة!!
طبعا الطبق هذا يبغى لنا أحد يفتي فيه وفي الكمية تبعه وكم تاخذين من حبة أنا أتوقع حبة وحدة تكفي لأن كاربه عالي مع ان مافيه سكر بس الدريم ويب لحاله يكفي!!
المقادير:
2 ظروف دريم ويب
علبة قشطة
كاس حليب بودرة
كاس جوز هند
الطريقة:
اخلطي في الخلاط مظروفي الدريم ويب والقشطة
ثم برديها في الثلاجة لمدة 10 دقائق ويفضل تكون القشطة بااااااااردة جدا من أول،
أضيفي للخليط جوز الهند وبودرة الحليب، واعجنيهم سوا ثم برديه لمدة 10 دقائق،
قومي بتكوير العجين واحشيه بأي شي مسموح اتكوتينيا - عن نفسي حشيته لوز مبشور (:
دحرجي الكرات في جوز الهند المبشور..
بعدين دخليه الثلاجة لوقت التقديم وكل ماطول بالثلاجة تماسك أكثر وكان أفضل.
وبالعااااااااااااافية على قلوبكم ^.^
منقووووووووووووووووووووووول
يومياتي متاخره المعذره
الفطور خيار وحده وخس 2 بيض مسلوق
بعده بفتره كوب شاي مع كيس توربيكانا سكر
الظهر ما مداني اتغدا عندي دوام
اكلت 2 تمر صغار جدا"
لمن رديت للبيت قليت سمك فيليه متبل وسلطه خضرا
وكوب شاي بكيس سكر توربيكانا
العشاء ملوخية مع دجاج وحبة خيار
شربت مويه كثير
اليوم شوي صعب بس من حسن حضي ان الدوره جاتني وتكون شهيتي للاكل مقفله انا اكل بس عشان الرجيم وكويس ان السلطه بتعوض وبتفيد
بكره لنا لقاء باذن المولى
الفطور خيار وحده وخس 2 بيض مسلوق
بعده بفتره كوب شاي مع كيس توربيكانا سكر
الظهر ما مداني اتغدا عندي دوام
اكلت 2 تمر صغار جدا"
لمن رديت للبيت قليت سمك فيليه متبل وسلطه خضرا
وكوب شاي بكيس سكر توربيكانا
العشاء ملوخية مع دجاج وحبة خيار
شربت مويه كثير
اليوم شوي صعب بس من حسن حضي ان الدوره جاتني وتكون شهيتي للاكل مقفله انا اكل بس عشان الرجيم وكويس ان السلطه بتعوض وبتفيد
بكره لنا لقاء باذن المولى
مرحبااا بنات سوري انقطعت يومين كنت عند اهلي ويك اند
ووايد مستانسه الكل انصدم لما شافني اختي صرخت اول مادخلت من الباب تقولي ضعفانه وانا بعدني ماسلمت خخخخخخخخخ
واخوووي يقوولي شو هالحلا ضعفتي والحمدلله كنت مستااااانسه حسيت التعب اللي تعبته يستااااهل وانا كملت اسبوع و 5 ايام بدون تخبيص بس اليوم خبصت وكلت حلويات واعتبرته يومي المفتوح اللي هو المفروض يكون يوم الاثنين بس لان الدوره بتيني واحس بآلااام بطني وظهري واحس اريد اكل حلويااات
والمشكلع الثانيه بديت اعاني من الامستك دلووني شو الحل بطني مايمشي :(
البرنس اتمنى ماتزعلين مني
فرررررصه ليه تخبصين شووو صارلج كانت همتج عاااااليه
يالله ارجعي و بقوه ولاتفكرين في التخبيص وخففي اعشاب من تجربه تخلي الواحد ملزم يشربها غصب ويكره الدايت وانا قلتلج قبل
ووايد مستانسه الكل انصدم لما شافني اختي صرخت اول مادخلت من الباب تقولي ضعفانه وانا بعدني ماسلمت خخخخخخخخخ
واخوووي يقوولي شو هالحلا ضعفتي والحمدلله كنت مستااااانسه حسيت التعب اللي تعبته يستااااهل وانا كملت اسبوع و 5 ايام بدون تخبيص بس اليوم خبصت وكلت حلويات واعتبرته يومي المفتوح اللي هو المفروض يكون يوم الاثنين بس لان الدوره بتيني واحس بآلااام بطني وظهري واحس اريد اكل حلويااات
والمشكلع الثانيه بديت اعاني من الامستك دلووني شو الحل بطني مايمشي :(
البرنس اتمنى ماتزعلين مني
فرررررصه ليه تخبصين شووو صارلج كانت همتج عاااااليه
يالله ارجعي و بقوه ولاتفكرين في التخبيص وخففي اعشاب من تجربه تخلي الواحد ملزم يشربها غصب ويكره الدايت وانا قلتلج قبل
الصفحة الأخيرة
ف- ولا شي عارفة البرنسيسة راح تزعل بس ماقدرت
غ- 3م شاورما دجاج مع زبدية شربة عارفة انة ممنوع في الصافي بس مابديت في الصافي تعبت شوي وكملت عادي
السناك كان 4 م سلتونة
ع 3تمرات مع كاس لبن اكتفيا قليل الدسم عارفة انة سناك بس ماقدرت اكل