الاتكوتين ونحت الاجساد

سروره الامورررة • 13 سنة

مرحبا وينكم بنات وين البرنسيسة

البرنسيسة_2011 • 13 سنة

سروره الامورررة :

مرحبا وينكم بنات وين البرنسيسة

مرحبا وينكم بنات وين البرنسيسة

افطري وخذي وجبتين بروتين وانتي بتصيري رشيقة الاسبوع ..

الله يعافيكي ..

ضروري تفطري ..

اذا انتي مرضع تاخذي حصتين من الالبان

مو تمام ياعسل ضروري المويه ..

موجوده ..

تمر ولبن 22 • 13 سنة

البرنسيسة_2011 :

افطري وخذي وجبتين بروتين وانتي بتصيري رشيقة الاسبوع .. الله يعافيكي .. ضروري تفطري .. اذا انتي مرضع تاخذي حصتين من الالبان مو تمام ياعسل ضروري المويه .. موجوده ..

افطري وخذي وجبتين بروتين وانتي بتصيري رشيقة الاسبوع .. الله يعافيكي .. ضروري تفطري...

السلام عليكم

عجبني النظام شكلي بشترك معاكم بس عندي سوال التمر عادي ولا ممنوع يعطيكي العافيه برنسيسه

طيبه بقوه • 13 سنة

اولا الله يعطيك العافية يالبرنسيسة ويكتب لك اجر كل وحدة تبغى تنحف
عندي اسئلة
هل الشاي الاخضر يساعد في التنحيف مع نظام اتكوتين
هل الزيتون المسموح به فقط الاخضر لاني استخدم الاسود
هل الجبنه تشدر كاملة الدسم مسمحوحة نسبة الكاب فيها 2
وهل هذا النظام يعني الحرما ن من الفواكهة ومن النشويات والعصاير للابد مادمت اريد الرشاقة
وارجو السموحة على الاطالة والله يوفقك يارب ويحقق امانيك

صمت السنين..... • 13 سنة

سلام ياحلوين
معليش برنس اليومين ذي ملخبطه الدنيا بس من بكره صافى 3 ايام تمام يكبير ه هع هع هععععع
شكراعلى تقبل الفكره مع انى عارفه انا اخر واحده باخذ رشيقه الاسبوع لان وزنى صعب فى النزول
عموما بتوفيق للجميع يارب
شريت لى ميزان الكترونى لا ن الاول كان بمؤ شر طلع وزنى80,900
بس قلت معليش اهم شئ ابدا بدايه جديده لانى متحمسه مره حسيت فى فرق فى الملابس مع انو الوزن تقريبا ثابت او زايد
اتمنا لى ولكم التوفيق ويله نشجع بعض
لنا لقاء غدا باذن الله