ام بسيسه :

السلام عليكم ,, أنا قرأت فيه منكم تأخذ حلاوة يعني حلاوة طحينية مسموح فيها ؟ ياليت وحدة الله يجزاها خير توضح لي هذا النظام باختصار لأن الصفحات كثيرة,, وإيش معنى بروتين صافي ومتى اليوم المفتوح ياااااارب اللي ترد علي ربي يوفقها ويعينها على النحافة.

السلام عليكم ,, أنا قرأت فيه منكم تأخذ حلاوة يعني حلاوة طحينية مسموح فيها ؟ ياليت وحدة الله...

طيبه بقوه :

اخواتي حبيباتي يعلم الله اني صادقة في كل كلمة قلتها وان فرحتي ماتوصف ونسيت اقولكم ان ان المنطقة اللي بين الكرشة والصدر انحتت خلاص انحتت تماما وكروشتي راح نصها حتى اصابع يدي احلوت يابنات ايش اقول وايش اخلي صار دقني مرسوم رسم يعني اذا كملت الاسبوعين الجاية ايش يصير واذا سويت رياضة اش بيصيرمثلا بصير عارضة ازياء اوبيرجع جسمي زي قبل الزواج مافيه شي بعيدعلى رب العالمين يارب ياحبيباتي يارب ويارب تنحوفون كلكم ويلغكم ربي وتشوفون اللي انا شفته وتحسون بالاحساس اللي انا عايشته الان على فكرة انا كنت فترة الرجيم البس فضفاض عشان مايبن لزوجي شي لحد مااكمل ولماخلصت اسبوعين لبست مخصر ودلع وزوجي بغى يطب ساكت معليش قرقرت عليكم كثير بس والله من الفرحة الله يديمها علي وينعمها عليكم وزني كان 74 وصار بعد اسبوعين بالتمام والكمال 69 5كيلو يابنات في اسبوعين اللهم لك الحمد حتى ترضى معجزة ولكن بدون اي تخبيص ماشيه على الرجيم بالملي وشرب الماء كان 8كاسات بس كنت مقصرة في الرياضة وان شاء من اليوم اتكوتين ورياضه حتى اليوم المفتوح مالي نفس فيه يارب يارب تسعد برنسيسة الغالية ويارب تنحفون كلكم من غير شر والله اني لحد الان ماني مصدقة النتيجة وماتوقعتها بهذا الشكل ***** الله ربي يساعدكم بس الله الله في صلاة الليل والدعاء وباذن الله ربي يفرحكم

اخواتي حبيباتي يعلم الله اني صادقة في كل كلمة قلتها وان فرحتي ماتوصف ونسيت اقولكم ان ان المنطقة...