الاتكوتين ونحت الاجساد

رنيم99 • 13 سنة

مفحطة بجوالها :

ان رجيمي نقاط .. طال عمرك يعني اطلع من التجمع !!

ان رجيمي نقاط .. طال عمرك يعني اطلع من التجمع !!

مرحبااااااااااااااااا من زمان ما شاركت لظروف
برنسيسوة وزني ظل ثابت تقريبا اسبوعين بس بادية اشرب بذر الكتان ونزل شووووووووووي

تولاي توتي • 13 سنة

السلام عليكم كيف اشترك ولا قفلتو
وكيف اتبع الرجيم هذا يعني في اليوم فطور وغذاء وعشاء ايش اكل

صمت السنين..... • 13 سنة

سلام للحلوين
برنس وش فيك مار ديتى على سلامى افاااااااااااااا
ووين رشيقه الاسبوع (داخله اهاوش ههههههههههههههه
عموما باديه بجد باءذن الله تعالى
ف=بيضه مع خضار
غ=صدر دجاج مع سلطه بملعقه زيت زيتون
ع= خضار سوتيه
ماء =2 لتر
رياضه مافيه بس من بكره بسوي لو ربع ساعه
دمتم بخير

صمت السنين..... • 13 سنة

يارب ننحف يارب ننحف يارب ننحف
يااااااااااااااا رب ننحف

طيف أنثى • 13 سنة

بدايتي معكم امسيكم بالخير والآن مع يومياتي
الفطور 2بيضة وتنونة وخس
الغداء 3تمرات وقهوة
العشاء بيض مقلي وغلطت وشربت مايقارب فنجان شاي شوربة كويكر اش رأيك يابرنسيسة ان شاء الله بداية طيبة