الاتكوتين ونحت الاجساد

البرنسيسة_2011 • 13 سنة

رياح الغروب :

برنسيسه شرايك شريت حلاوه خاصه للي عندهم حميه من السكر وكماااان مربى حلواني مكتوب عليه خالي من السكر العادي في قسم الحميه طبعآ طعمها حااااااالي وهذه صورته والسناك ينفع من الذره والطماطم

برنسيسه شرايك شريت حلاوه خاصه للي عندهم حميه من السكر وكماااان مربى حلواني مكتوب عليه خالي...

تسلمي ..

دخت على الحلاوه مالقيتها كيف طعمها حلو اولا ...

والسناك الافضل دوريتوس لانه خيف شوفي كم فيه كارب .

البرنسيسة_2011 • 13 سنة

رنيم99 :

هلا ...شخباركن حبوبات اليوم الصبح اشتغلت في البيت وبعدين رحت اوزن ولجيت وزني 59 الحمدلله يارب ما يزيد

هلا ...شخباركن حبوبات اليوم الصبح اشتغلت في البيت وبعدين رحت اوزن ولجيت وزني 59 الحمدلله يارب ما...

مبروك وعقبال المثالي من غير شر

البرنسيسة_2011 • 13 سنة

فيكتوريا مبروك النزول ان شاء الله توصلي للمثالي من غير شر ..

ريحانه وين يومياتك الحلوه علشان البنات يستفيدوا ...

ام عروه ارجعي باراده اقوى علشان توصلي للمثالي من غير شر اخاف من غيابك احس وراه رز او مكرونه او عيش ..

صموته وين يومياتك الحلوه اتسلفي كمبيوتر ولدك واكتبي يومياتك..

ريحانة الود • 13 سنة

حاضر يا برنسيسة الحلوة والحمد لله على سلامتك
يومي امس السبت

عالريق ماء دافي وزيتون
الفطور بيضة مسلوقة وحلقات خيار وطماطم وقهوة
الغدا سمك وجرجير وباذنجان مشوي
العشاء جرجير وجبنة
الرياضة ساعة ونص

يومي الاحد
الفطور قهوة وبيضة مسلوقة وحلقات خيار وطماطم وزيتون
الغدا دجاج وبركلي
العشاء شريحة كبدة وحلقات خيار
الرياضة ساعة

ام ساهر وسهيل • 13 سنة

الحمد الله على السلامه نورتي المنتدى الف لا بس عليكي
يوميات الاحد
ف/بيضتين مسلوق مع كوب نسكافية وماء
غ/دجاج مع سفن دايت
ع/فلفل مه كوب شاي مع سكر الرجيم
وشربت ماء شوي مو كثير مع الدورة ما اقدر اشرب كثير يتعبني
والحلاوة بسعرات حرارية منخفضة مو زي الي حطتها رياح قلت بأخذ زيه خفت يطلع مو زين بس سروره بعدين قالت لي زيه هذا الي في الصورة ومادري ايش احسن مشيت على السير نص ساعة الظهر