MISs NOoON :

مراحب حبيباتي انا باديه في التكوتين انا لي اقل من اسبوع بصراحه فطوري يكون بيض مقلي مع جبن بس كان كامل الدسم .. وبغيره في الاسبوع الثاني او بيض مسسلوق مع كوب شاي بالحليب وعندي سسسؤال انا اتعشى في الليل زبادي قليل الدسم مع خيار يعني يضر لو شربت حليب ف الفطور واكلت زبادي في العشا وكمان حابه اسسسآل في اوقات محدده للاكل يعني لو اشتهيت اكل زبدة الفول السسوداني في العصر اقدر اخذ ملعقتين وكمان ابي اعرف المرتديلاعادي ..؟ ولما اجي اسسوي كوسه محشيه او ادام باميه .. لها طريقه معينه في الطبخ ولا كيف وبالنسبه للكميه محسسوبه يعني كم حبه برجر او كم حبه كوسسه ابي اعرف لانو بصراحه احس اني ضايعه الى الان صارلي ناقصه 2 كيلو ونص في اقل من اسبوع باقي 3 ايام ع الاسبوع

مراحب حبيباتي انا باديه في التكوتين انا لي اقل من اسبوع بصراحه فطوري يكون بيض مقلي مع جبن بس...